மாரடைப்பு (Heart Failure) இப்போது வயதானவர்களுக்கு மட்டுமல்ல; எந்த வயதினரையும் பாதிக்கக்கூடும். இருதயநோய் நிபுணர் டாக்டர் சுமந்த சட்டோபாத்யாயின் கூற்று…

நவம்பர் மாதம் தொடங்கியதும் வெப்பநிலை குறைய ஆரம்பித்துள்ளது, இதனால் காய்ச்சல், சளி, இருமல் மற்றும் தொண்டை வலி போன்ற பொதுவான பிரச்சனைகள் அதிகமாகின்றன. த…

சமையலறையின் இன்றியமையாத பொருளான இஞ்சி, குமட்டல், செரிமானப் பிரச்சனைகள் மற்றும் வலிகளுக்கு பல நூற்றாண்டுகளாக வீட்டு மருந்தாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. கு…

ஊட்டச்சத்து நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, நன்கு பழுத்த வாழைப்பழம் வெறும் சுவையான பழம் மட்டுமல்ல; இது பல தீவிர நோய்களைத் தடுக்கும் ஆற்றலைக் கொண்டுள்ளது. பழ…

மீன் கழுவிய பின் கைகளில் மீன் வாடை தங்குவது பொதுவான பிரச்சனை. சோப்பு போட்டு திரும்பத் திரும்ப கழுவினாலும் இந்த வாசனை எளிதில் போகாது. ஆனால் கவலை வேண்டா…

அலுவலகத்தில் நீண்ட நேரம் உட்கார்ந்து வேலை செய்வதால், பல தொழில் வல்லுநர்கள் முதுகு மற்றும் இடுப்பு வலியால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். தசைகள், தசைநார்கள் அல்…

காலையில் எழுந்தவுடன் கடுமையான தலைவலி, கண் வலி அல்லது குமட்டல் போன்ற அசௌகரியங்களை பலர் உணர்கின்றனர், இது அன்றைய முழு மனநிலையையும் கெடுத்துவிடுகிறது. ஒற…

வீடு என்பது வாழ்க்கையின் மிகப்பெரிய முதலீடுகளில் ஒன்றாகும், மேலும் அது ஒரு பொக்கிஷமான புகலிடமாகும். இருப்பினும், இயற்கை சீற்றங்கள் (வெள்ளம், பூகம்பம்,…

காலநிலை மாற்றத்தால் சளி, இருமல் மற்றும் மார்பில் சளி கட்டும் பிரச்னைகள் பொதுவானவை. இந்தத் தொற்று சுவாசப் பாதையைத் தடுத்து, மூச்சு விடுவதில் சிரமத்தையு…

கருஞ்சீரக எண்ணெய் (Kalonji Oil) பல நூற்றாண்டுகளாக மசாலாப் பொருளாகவும், ஆயுர்வேத மருந்தாகவும் பயன்படுத்தப்பட்டு வருகிறது. இதன் அசாதாரண மருத்துவ குணங்கள…