ஆராய்ச்சியின்படி, 50 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்களின் உடல் மற்றும் மன ஆரோக்கியத்தில் பாலியல் வாழ்க்கை மிகவும் நேர்மறையான பங்கை வகிக்கிறது. வயது அதிகரிக்கும்போது உடலில் பல மாற்றங்கள் வந்தாலும், வழக்கமான பாலியல் உறவு பல உடல்நல அபாயங்களைக் குறைக்க உதவுகிறது. இது இரத்த அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது, மேலும் இதயத்தை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க ஒரு முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது.

நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, பாலியல் உறவு உடலில் ‘ஆக்ஸிடோசின்’ மற்றும் ‘எண்டோர்பின்’ போன்ற ஹார்மோன்களின் சுரப்பை அதிகரிக்கிறது. இது மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டத்தை திறம்பட குறைக்கிறது. இதன் விளைவாக, தூக்கத்தின் தரம் மேம்படுகிறது, மேலும் தசைகள் வலுவாகவும் மீள்தன்மையுடனும் இருக்கின்றன. மேலும், இது தனிமையின் உணர்வைக் குறைத்து, துணையுடன் உணர்ச்சிபூர்வமான மற்றும் உளவியல் பிணைப்பை மேலும் பலப்படுத்துகிறது.