ஒழுங்கற்ற உணவுப் பழக்கம் மற்றும் மலச்சிக்கல் காரணமாக, இளைஞர்களிடையே மூல நோய் அல்லது மூல நோய் தற்போது அதிகரித்து வருகிறது. மலம் கழிக்கும் போது ஏற்படும் கடுமையான வலி மற்றும் இரத்தப்போக்கு ஆகியவை இந்த நோயின் முக்கிய அறிகுறிகளாகும். சரியான நேரத்தில் சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால் இந்தப் பிரச்சினை மிகவும் சிக்கலானதாகிவிடும் என்று நிபுணர்கள் எச்சரிக்கின்றனர்.

மருத்துவர் புரோசென்ஜித் சவுத்ரியின் கூற்றுப்படி, நார்ச்சத்து நிறைந்த உணவு மற்றும் கட்டுப்படுத்தப்பட்ட வாழ்க்கை முறையால் மட்டுமே இந்த நோயிலிருந்து விடுபட முடியும்.

ஆப்பிள், பேரிக்காய், சர்க்கரைவள்ளிக்கிழங்கு மற்றும் போதுமான காய்கறிகளை உங்கள் அன்றாட உணவில் சேர்த்துக் கொள்வது மலச்சிக்கலைப் போக்க உதவும், இது மூல நோயைக் குணப்படுத்தும் மருந்தாக செயல்படுகிறது.