செவித்திறன் இழக்கும் அபாயத்தில் 70 கோடி மக்கள் மற்றும் காதுகளின் ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாக்கும் எளிய வழிமுறைகள்

மனிதனின் கேட்கும் திறன் மற்றும் உடல் சமநிலையைப் பராமரிப்பதில் காதுகளின் மூன்று பகுதிகள் முக்கியப் பங்கு வகிக்கின்றன. உலக சுகாதார அமைப்பின் கணிப்புப்படி 2050 ஆம் ஆண்டிற்குள் உலகில் சுமார் 70 கோடி மக்கள் காது தொடர்பான பாதிப்புகளுக்கு உள்ளாகக்கூடும். ஒலி அலைகளை மின் சமிக்ஞைகளாக மாற்றி மூளைக்கு அனுப்பும் இந்தச் செயல்பாட்டில் பாதிப்பு ஏற்பட்டால் நிரந்தர செவித்திறன் இழப்பு ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது.
காதுகளின் ஆரோக்கியத்தைப் பரிசோதிக்க நிபுணர்கள் ஆடியோமெட்ரி சோதனையை பரிந்துரைக்கின்றனர். பொதுவாக 85 டெசிபல் வரையிலான சத்தம் பாதுகாப்பானது என்றாலும் 120 டெசிபலுக்கு மேலான சத்தம் உடனடி பாதிப்பை ஏற்படுத்தும். செவித்திறனை மேம்படுத்த வெந்தயம், வேம்பு மற்றும் கரிசலாங்கண்ணி போன்ற மூலிகைகள் பெரிதும் உதவுகின்றன. ஆரோக்கியமான வாழ்விற்கு காதுகளை முறையாகப் பராமரிப்பதும் அதிக சத்தத்தைத் தவிர்ப்பதும் அவசியமாகும்.