குளிர்காலத்தில் குதிகால் வெடிப்பு என்பது மிகவும் பொதுவான ஒரு பிரச்சனை ஆகும். வெப்பநிலை குறையும்போது சருமத்தின் ஈரப்பதம் விரைவாக குறைவதால், குறிப்பாக வறண்ட மற்றும் எண்ணெய் பசையற்ற குதிகால்களில் வெடிப்பு, வலி மற்றும் தொற்று ஏற்படும் அபாயம் அதிகரிக்கிறது. இருப்பினும், சில எளிய வீட்டு வைத்தியங்கள் மற்றும் முறையான பராமரிப்பு மூலம் இந்த பிரச்சினையிலிருந்து எளிதில் விடுபட முடியும்.

தினசரி வெதுவெதுப்பான நீரில் பாதங்களை ஊறவைத்து, பியூமிக் கல் அல்லது ஸ்க்ரப்பரைப் பயன்படுத்தி மெதுவாக இறந்த செல்களை நீக்குவது அவசியம். பாதங்களைக் கழுவிய பின், தேங்காய் எண்ணெய், ஷியா பட்டர் அல்லது கிளிசரின் கலந்த கிரீம் போன்ற அடர்த்தியான மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துவது கட்டாயம். இரவு தூங்கும் முன் கிரீம் தடவி சாக்ஸ் அணிவது ஈரப்பதத்தை தக்கவைத்து விரைவாக குணமடைய உதவுகிறது. தீவிரமான வெடிப்பு அல்லது தொற்று அறிகுறிகள் இருந்தால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது.