నిరంతరాయమైన పని ఒత్తిడి, అంతులేని మీటింగ్‌లు లేదా ప్రాజెక్టుల భారం వల్ల కార్యాలయంలో 'బర్న్‌అవుట్' (Burnout) ఎదుర్కొంటున్నారా? ఇది మీ ఏకాగ్రతను, పని వే…
బికనీర్‌కు చెందిన 94 ఏళ్ల అథ్లెట్ పానా దేవి గోదారా, చెన్నై ఆసియాడ్ ఛాంపియన్‌షిప్‌లో 4 స్వర్ణ పతకాలు గెలిచి అద్భుతమైన రికార్డు సృష్టించారు. 'గోల్డెన్ గ…
అంతర్జాతీయ కోర్టు తీర్పు వెలువడుతున్న రోజునే బంగ్లాదేశ్‌లో డా. ముహమ్మద్ యూనుస్ తాత్కాలిక ప్రభుత్వానికి వ్యతిరేకంగా అవామీ లీగ్ కార్యకర్తలు బహిరంగంగా 'త…
ఐపీఎల్ 2026 వేలానికి ముందు, రిటెన్షన్ లిస్ట్ గడువు నవంబర్ 15గా ఉండగా, ముంబై ఇండియన్స్ (MI) స్టార్ ప్లేయర్ రోహిత్ శర్మను రిలీజ్ చేయవచ్చని సోషల్ మీడియాల…
కండరాల తిమ్మిరి లేదా నరాలు పట్టేయడం అనేది సాధారణ సమస్య, ఇది కూర్చున్నప్పుడు, పడుకున్నప్పుడు లేదా నిలబడినప్పుడు హఠాత్తుగా వచ్చి తీవ్రమైన నొప్పిని కలిగి…
సాధారణంగా గుండె ఆరోగ్యాన్ని పర్యవేక్షించడానికి, మనం రక్తపోటు లేదా కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను తనిఖీ చేస్తాము. అయితే, వైద్యుల ఇటీవలి పరిశోధన ప్రకారం, మీ నాల…
భారతదేశంలో ఒక ప్రత్యేకమైన నది ఉంది, అక్కడ తరతరాలుగా స్థానికులు బంగారం వెతుక్కుంటూ జీవనోపాధి పొందుతున్నారు. జార్ఖండ్ రాష్ట్రంలోని రత్నగర్భ ప్రాంతంలో ఉన…
కుటుంబ నియంత్రణలో, మొదటి బిడ్డ పుట్టిన తర్వాత రెండో బిడ్డ కోసం ఎంత విరామం తీసుకోవాలనే ప్రశ్న తరచుగా వస్తుంది. ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ (WHO) ప్రకారం, తల్లి…
భారతీయ రైల్వే పిల్లల టిక్కెట్ బుకింగ్‌కు సంబంధించిన నిబంధనలలో ముఖ్యమైన మార్పును తీసుకువచ్చింది, ఇది ప్రయాణీకులకు ఉపశమనం కలిగించింది. కొత్త నిబంధన ప్రక…
భారతీయ పోస్ట్ విభాగం దేశవ్యాప్తంగా డిజిటల్ సేవల్లో మరో ముందడుగు వేసింది. ఇటీవల ప్రారంభించిన 'డాక్ సేవ 2.0' (Dak Seva 2.0) మొబైల్ అప్లికేషన్ ద్వారా, కస…
