నేటి రోజుల్లో జుట్టు రాలడం సాధారణ సమస్యగా మారింది, దీనికి ప్రధాన కారణం బిజీ జీవనశైలి మరియు సరైన సంరక్షణ లేకపోవడం. దుమ్ము, కాలుష్యం మరియు మారుతున్న వాతావరణం కూడా జుట్టు ఆరోగ్యంపై ప్రతికూల ప్రభావాన్ని చూపుతాయి. హెల్మెట్ ధరించడం వల్ల జుట్టు రాలుతుందని తరచుగా వింటుంటాం. అయితే, నిపుణులు హెల్మెట్ నేరుగా జుట్టు రాలడానికి కారణం కాదని, బదులుగా అధిక చెమట మరియు ఆక్సిజన్ లేకపోవడం వల్ల జుట్టు మూలాలు బలహీనపడతాయని, దీనివల్ల జుట్టు రాలే అవకాశం పెరుగుతుందని పేర్కొన్నారు. అదనంగా, చిన్న హెల్మెట్ లేదా అపరిశుభ్రమైన హెల్మెట్‌ను ఉపయోగించడం వల్ల ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్ల ప్రమాదం పెరుగుతుంది.

జుట్టును ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి, ప్రముఖ చర్మవ్యాధి నిపుణురాలు దీపాలి భరద్వాజ్, హెల్మెట్ ధరించేటప్పుడు జుట్టును శుభ్రంగా ఉంచుకోవాలని సలహా ఇస్తున్నారు. ఈ సందర్భంలో, జుట్టును ధూళి మరియు మురికి నుండి రక్షించడానికి హెయిర్ జెల్ లేదా అలోవెరా జెల్ ఉపయోగించవచ్చు. హెల్మెట్ ధరించడానికి ముందు జుట్టును శుభ్రంగా ఉంచుకోండి మరియు నూనె రాయడం మానుకోండి. హెల్మెట్ ధరించేటప్పుడు తలను మృదువైన పత్తి వస్త్రంతో కప్పుకోవడం వల్ల జుట్టు విరిగిపోయే ప్రమాదం తగ్గుతుంది. జుట్టు రాలడం సమస్య ఎక్కువగా ఉంటే, వైద్యుడిని సంప్రదించడం అవసరం, ఎందుకంటే ఇతర ఆరోగ్య కారణాలు కూడా జుట్టు రాలడానికి కారణం కావచ్చు.