నలభై ఏళ్ల వయస్సు పురుషుల జీవితంలో కీలకమైన మలుపు, ఇక్కడే దీర్ఘకాలిక వ్యాధుల ముప్పు పెరుగుతుంది. ఈ వయస్సులో రక్తపోటు మరియు కొలెస్ట్రాల్ పరీక్షలు క్రమం తప్పకుండా చేయించుకోవడం గుండె ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి చాలా ముఖ్యమని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. వీటి ద్వారా గుండెపోటు మరియు స్ట్రోక్ ప్రమాదాలను ముందుగానే గుర్తించి నివారించవచ్చు, కాబట్టి ఏటా హెల్త్ చెకప్ చేసుకోవడం ఉత్తమం.

భారతదేశంలో మధుమేహం మరియు ప్రోస్టేట్ సమస్యలు వేగంగా పెరుగుతున్న నేపథ్యంలో బ్లడ్ షుగర్ మరియు పిఎస్ఏ పరీక్షలు చేయించుకోవడం అవసరం. వీటితో పాటు లివర్ మరియు కిడ్నీ పనితీరును పర్యవేక్షించడానికి ఎల్ఎఫ్టీ మరియు కేఎఫ్టీ వంటి పరీక్షలు కూడా కీలకం. వ్యాధులను ప్రాథమిక దశలోనే గుర్తించడం ద్వారా పురుషులు తమ ఆరోగ్యాన్ని సురక్షితంగా ఉంచుకోవచ్చని వైద్యులు స్పష్టం చేస్తున్నారు.