குழந்தைகளின் மனநலனை சீரழிக்கும் செல்போன் மற்றும் டிவி பழக்கம்

தற்காலத்தில் செல்போன் மற்றும் டிவி பயன்பாடு குழந்தைகளின் சிறுவயது மகிழ்ச்சியைப் பறிப்பதோடு அவர்களின் மனநலத்தையும் பாதிக்கிறது. குழந்தைகள் வெளியில் விளையாடுவதற்குப் பதிலாக டிஜிட்டல் திரைகளில் நேரத்தைச் செலவிடுவது அவர்களின் சமூக மற்றும் உடல் வளர்ச்சியைப் பாதிப்பதாக நிபுணர் டாக்டர் ஜாலி ஜெயின் குப்தா எச்சரிக்கிறார். பெற்றோர்கள் தங்கள் வேலையைத் தடையின்றி செய்ய குழந்தைகளிடம் போன்களைக் கொடுப்பது அவர்களின் எதிர்காலத்தை ஆபத்தில் ஆழ்த்துகிறது.
இரண்டு வயதிற்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கு செல்போன்களை முற்றிலும் தவிர்க்க வேண்டும் என மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். இரண்டு வயதிற்கு மேற்பட்ட குழந்தைகளுக்கு கல்விக்காகக் கூட ஒரு நாளைக்கு 15 நிமிடங்களுக்கு மேல் திரை நேரம் இருக்கக்கூடாது. ஆன்லைன் கேம்கள் மற்றும் வீடியோக்களுக்குப் பதிலாக குழந்தைகளை வெளிப்புற விளையாட்டுகளில் ஈடுபடுத்த வேண்டும். பெற்றோர்கள் தாங்களும் செல்போன் பயன்பாட்டைக் குறைத்து குழந்தைகளுடன் அதிக நேரத்தைச் செலவிடுவது இந்த பாதிப்பிலிருந்து அவர்களைக் காக்க உதவும்.