பொதுவாக பருவகால மாற்றங்களின் போது தோலில் லேசான அலர்ஜி அல்லது தொற்று ஏற்படுவது இயல்பானது. ஆனால் ஒருவருக்கு அடிக்கடி தோல் தொற்று அல்லது சருமத்தில் தடிப்புகள் ஏற்பட்டால் அதை சாதாரணமாக எடுத்துக்கொள்ளக்கூடாது. இது உடலில் மறைந்திருக்கும் பிற ஆரோக்கிய குறைபாடுகளின் அறிகுறியாக இருக்கலாம் என்று மருத்துவர்கள் எச்சரிக்கின்றனர். இது குறித்து மேக்ஸ் மருத்துவமனையின் தோல் மருத்துவ நிபுணர் டாக்டர் சௌமியா சச்தேவா பகிர்ந்துள்ள முக்கிய தகவல்களை இங்கே காணலாம்.

நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைபாடு மற்றும் தொற்று பாதிப்புகள்

தோல் தொற்று மீண்டும் மீண்டும் ஏற்படுவதற்கு ஒரு முக்கிய காரணம் உடலில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி (Immunity) பலவீனமடைவதே ஆகும். தவறான உணவுப் பழக்கம் மற்றும் போதிய தூக்கமின்மை ஆகியவை நோய் எதிர்ப்பு சக்தியைச் சிதைத்து சருமத்தைப் பாதிப்புக்குள்ளாக்குகிறது. குறிப்பாக கோடை காலங்களில் பூஞ்சை தொற்று (Fungal Infection) ஏற்படுவதற்கு அதிக வாய்ப்புகள் உள்ளன. வியர்வை மற்றும் ஈரப்பதம் காரணமாக கிருமிகள் தோலில் எளிதாகப் பரவி பாதிப்பை உண்டாக்குகின்றன.

எக்ஸிமா மற்றும் தீராத அரிப்பு

சருமத்தில் அடிக்கடி தொற்று ஏற்படுவதற்கு ‘எக்ஸிமா’ (Eczema) மற்றொரு முக்கிய காரணமாகும். இந்த பாதிப்பு உள்ளவர்களுக்கு தோல் வறண்டு போவதுடன் கடுமையான அரிப்பும் ஏற்படும். இது ஒரு பொதுவான சருமப் பிரச்சனையாக இருந்தாலும் இதை மருந்துகள் மூலம் மட்டுமே கட்டுப்படுத்த முடியும். எக்ஸிமா குணமாக நீண்ட காலம் எடுக்கலாம் என்பதால் சிகிச்சையை பாதியிலேயே நிறுத்துவது பாதிப்பை மீண்டும் தீவிரமாக்கும் என்று நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர்.

அலட்சியப்படுத்தக் கூடாத முக்கிய அறிகுறிகள்

சருமத்தில் பின்வரும் மாற்றங்கள் தென்பட்டால் உடனடியாக கவனிக்க வேண்டும்:

• தோலில் மீண்டும் மீண்டும் ஏற்படும் அரிப்பு
• சருமத்தில் சிவந்த தடிப்புகள் தோன்றுதல்
• பாதிக்கப்பட்ட இடத்தின் தோல் கருமையாக அல்லது தடிமனாக மாறுதல்
• சருமம் அதிகப்படியான வறட்சியுடன் காணப்படுதல்

தற்காப்பு மற்றும் தடுப்பு முறைகள்

தோல் நோய்களிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள தனிப்பட்ட சுகாதாரம் (Personal Hygiene) மிக அவசியம். தினசரி குளிப்பது மற்றும் சுத்தமான ஆடைகளை அணிவது கிருமித் தொற்றைக் குறைக்கும். அத்துடன் சத்தான உணவுகளை உட்கொள்வதும் உங்கள் ரத்த சர்க்கரை அளவை (Sugar Level) அவ்வப்போது பரிசோதிப்பதும் அவசியம். ஏனெனில் சர்க்கரை நோய் உள்ளவர்களுக்குத் தோல் தொற்று எளிதில் குணமாகாது. ஏதேனும் தடிப்புகள் அல்லது அரிப்பு ஏற்பட்டால் சுயமாக மருந்துகளை எடுக்காமல் தோல் மருத்துவரை அணுகுவது சிறந்தது. ஆரம்ப கட்டத்திலேயே கண்டறிவதன் மூலம் சருமப் பிரச்சனைகளை எளிதில் குணப்படுத்த முடியும்.

ஒரு பார்வையில்

• அடிக்கடி தோல் தொற்று ஏற்படுவது பலவீனமான நோய் எதிர்ப்பு சக்தியின் அடையாளமாக இருக்கலாம்.
• எக்ஸிமா பாதிப்பு சருமத்தை வறட்சியாக்கி நீண்ட கால அரிப்பை உண்டாக்கும்.
• கோடை காலத்தில் பூஞ்சை தொற்று ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.
• சுகாதாரம், சரியான உணவு முறை மற்றும் முறையான மருத்துவ சிகிச்சை மூலம் சரும ஆரோக்கியத்தைக் காக்கலாம்.