இஞ்சி ஒரு மூலப்பொருள், இது சமையலுக்கு அழகான சுவை மற்றும் நறுமணத்தை சேர்க்கிறது. மீண்டும், பச்சையாக சாப்பிடுவதன் மூலம் பல நன்மைகள் கிடைக்கும். இஞ்சி தே…
உடல் ஆரோக்கியமாக இருக்க, உங்கள் உடலுக்கு பல வகையான ஊட்டச்சத்துக்கள் தேவை. இந்த ஊட்டச்சத்துக்களில் ஒன்று வைட்டமின் பி12. இந்த சிறப்பு வைட்டமின் உங்கள் …
சிலருக்கு மாதக்கணக்கில் இருமல் பிரச்சனை நீடிக்கிறது, சில சமயங்களில் ரத்த பரிசோதனை செய்தாலும் சோதனைகளில் எதுவும் வெளிவருவதில்லை. இத்தகைய சூழ்நிலையில், …
இப்போதெல்லாம், பெரும்பாலான மக்கள் மணிக்கணக்கில் ஒரே இடத்தில் உட்கார்ந்து கொள்கிறார்கள். அவர்கள் டிவி, மொபைல், லேப்டாப், டெஸ்க்டாப் ஆகியவற்றில் கண்களை …
இப்போதெல்லாம், மாரடைப்பு திடீரென நிகழ்கிறது, இது பல நேரங்களில் மரணத்திற்கு வழிவகுக்கிறது. மாரடைப்பின் பொதுவான அறிகுறிகளான நெஞ்சு வலி, வியர்வை, மூச்சுத…
ஆரோக்கியமாகவும் பொருத்தமாகவும் இருக்க, உடலின் அனைத்து உறுப்புகளும் சரியாக செயல்படுவது மிகவும் முக்கியம். கல்லீரல் நம் உடலின் ஒரு முக்கிய பகுதியாகும், …
நாய்கள் மனிதனின் சிறந்த நண்பன்! இதை பலர் ஒரே வாக்கியத்தில் ஒப்புக்கொள்கிறார்கள். அவை விசுவாசமானவை. தங்கள் உயிரைப் பற்றி கவலைப்படாமல், தங்கள் எஜமானர்கள…
புரோஸ்டேட் ஆண் இனப்பெருக்க அமைப்பின் ஒரு பகுதியாகும். இதில் ஆண்குறி, புரோஸ்டேட், விந்தணு வெசிகல் மற்றும் விதைகள் ஆகியவை அடங்கும். புரோஸ்டேட் புற்றுநோய…
தொப்பை பார்ப்பதற்கு மோசமாக இருப்பது மட்டுமல்லாமல் ஆரோக்கியத்திற்கும் தீங்கு விளைவிக்கும். உங்கள் உடலில் அதிக கொழுப்பு இல்லை என்று வைத்துக் கொள்வோம், ஆ…
உடலின் செரிமான அமைப்பு ஆரோக்கியத்திற்கு மிக முக்கியமான உறுப்புகளில் ஒன்றாகும். இது உடலுக்கு ஊட்டச்சத்துக்களை வழங்குவது மட்டுமல்லாமல், உடலிலிருந்து தீங…
