இன்றைய டிஜிட்டல் உலகில் சிறிய குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவரும் மொபைல் போன்களுக்கு அடிமையாகி வருகின்றனர். குறிப்பாக, குழந்தைகளின் கைகளில் மொபைல் போன் என்பது தவிர்க்க முடியாத ஒரு பொருளாக மாறிவிட்டது. ஆனால், இந்த பழக்கம் குழந்தைகளின் இயல்பான வளர்ச்சிக்கும், அவர்களின் சமூகத் தொடர்புத் திறனுக்கும் மிகப்பெரிய அச்சுறுத்தலாக உருவெடுத்துள்ளது என்று சமீபத்திய ஆய்வுகள் எச்சரிக்கின்றன.

ஆஸ்திரேலியாவின் கிரிஃபித் பல்கலைக்கழகம் (Griffith University) உள்ளிட்ட முன்னணி சர்வதேச கல்வி நிறுவனங்களைச் சேர்ந்த ஆராய்ச்சியாளர்கள் சுமார் 7,000 குழந்தைகளிடம் விரிவான ஆய்வு ஒன்றை மேற்கொண்டனர். இந்த ஆய்வின் முடிவுகள் அமெரிக்க உளவியல் சங்கம் (American Psychological Association) அங்கீகரித்த புகழ்பெற்ற ‘சைக்காலஜிக்கல் புல்லட்டின்’ (Psychological Bulletin) இதழில் வெளியிடப்பட்டுள்ளன.

மொபைல் பயன்பாடு ஒரு டிஜிட்டல் ஜங்க் ஃபுட்

குழந்தைகள் மொபைலில் நீண்ட நேரம் ரீல்ஸ் மற்றும் வீடியோக்களைப் பார்ப்பது, அவர்களின் மூளை வளர்ச்சிக்கு ‘ஜங்க் ஃபுட்’ எனப்படும் துரித உணவுகளைப் போன்றே பாதிப்பை ஏற்படுத்துகிறது. ஆரோக்கியமற்ற உணவுகள் உடலை எவ்வாறு கெடுக்கிறதோ, அதேபோல் மிதமிஞ்சிய மொபைல் பயன்பாடு குழந்தைகளின் மனநலனைச் சிதைப்பதாக ஆய்வாளர்கள் குறிப்பிடுகின்றனர்.

மூளை வளர்ச்சியில் ஏற்படும் முக்கிய பாதிப்புகள்

சிறு வயதிலேயே மொபைல் திரைகளை அதிக நேரம் பார்க்கும் குழந்தைகளுக்குப் பின்வரும் பாதிப்புகள் ஏற்பட வாய்ப்புள்ளதாக இந்த ஆய்வு சுட்டிக்காட்டுகிறது:

• நினைவாற்றல் குறைபாடு மற்றும் எதையும் எளிதில் மறந்துவிடும் நிலை.
• ஒரு விஷயத்தில் நீண்ட நேரம் கவனம் செலுத்த முடியாமை (Attention issues).
• அன்றாடச் செயல்பாடுகளில் வேகம் மற்றும் செயல்திறன் குறைதல்.
• கோபம் மற்றும் அழுகை போன்ற உணர்ச்சிகளைக் கட்டுப்படுத்தத் தெரியாத சூழல்.
• புதிய விஷயங்களைக் கற்றுக்கொள்ளும் ஆர்வம் மற்றும் திறன் குறைதல்.

சமூகத் திறன்களில் ஏற்படும் வீழ்ச்சி

மொபைல் போன்களுடனேயே அதிக நேரத்தைச் செலவிடும் குழந்தைகள், நிஜ உலகில் மற்றவர்களுடன் பேசுவதைத் தவிர்க்கின்றனர். இதனால் அவர்களின் கம்யூனிகேஷன் எனப்படும் தகவல் தொடர்புத் திறன் பெருமளவில் பாதிக்கப்படுகிறது. அவர்கள் மற்றவர்களுடன் இயல்பாகப் பழகத் தயங்கும் ‘இண்ட்ரோவர்ட்’ (Introvert) நபர்களாக மாறும் அபாயம் உள்ளது. இது அவர்களின் எதிர்கால சமூக வாழ்க்கையில் பெரிய சவால்களை உருவாக்கும்.

நிபுணர்களின் முக்கிய ஆலோசனைகள்

குழந்தைகளின் ஆரோக்கியமான வளர்ச்சிக்குத் திரையிலிருந்து விலகியிருப்பது மிகவும் அவசியம். மிக முக்கியமான தேவைகளைத் தவிர, குழந்தைகளுக்கு செல்ஃபோன்களைத் தருவதை பெற்றோர்கள் முற்றிலும் தவிர்க்க வேண்டும் என நிபுணர்கள் அறிவுறுத்துகின்றனர். குறிப்பாக, வீட்டுப்பாடம் (Homework) செய்வதற்காகக் கூட மொபைல் பயன்படுத்துவதைக் குறைத்துக்கொள்ள வேண்டும் என்று ஆய்வில் பரிந்துரைக்கப்பட்டுள்ளது.

ஒரே பார்வையில்

• ஆய்வு மேற்கொண்டவர்கள்: கிரிஃபித் பல்கலைக்கழகம் மற்றும் சர்வதேச ஆராய்ச்சியாளர்கள்.
• ஆய்வுக்கு உட்படுத்தப்பட்டவர்கள்: சுமார் 7,000 குழந்தைகள்.
• முக்கிய பாதிப்பு: பேசும் திறன் குறைதல் மற்றும் கவனக்குறைவு.
• ஒப்பீடு: மொபைல் பயன்பாடு மூளைக்கு ‘ஜங்க் ஃபுட்’ போன்றது.
• தீர்வு: தேவையற்ற நேரங்களில் குழந்தைகளுக்கு மொபைல் தருவதைத் தவிர்க்க வேண்டும்.