இரவில் தூங்கும் முன் உடலின் இந்த இரண்டு இடங்களில் எண்ணெய் தடவினால் ஆரோக்கியம் மேம்படும்
December 18, 2025

ஆயுர்வேதம் மற்றும் ஜோதிட சாஸ்திரத்தின்படி, இரவு தூங்குவதற்கு முன் தொப்புள் மற்றும் பாதங்களில் கடுகு எண்ணெய் தடவுவது அபாரமான பலன்களைத் தரும். தொப்புளில் எண்ணெய் வைப்பது செரிமானத்தை மேம்படுத்தி சருமத்தைப் பொலிவாக்குகிறது. இது கண் பார்வையைத் தெளிவுபடுத்தவும், வயிற்று உபாதைகளை நீக்கவும் உதவுகிறது.
பாதங்களின் அடியில் மசாஜ் செய்வது நாள் முழுவதும் ஏற்பட்ட சோர்வை நீக்கி ஆழ்ந்த உறக்கத்தைத் தரும். கடுகு எண்ணெய் சனி பகவானுக்கு உகந்தது என்பதால், இந்த வழக்கம் ஜாதக ரீதியான தோஷங்களைக் குறைப்பதாக நம்பப்படுகிறது. மன அமைதி மற்றும் உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு இந்த எளிய வீட்டு வைத்தியம் மிகவும் பயனுள்ளது.