தற்போது, நீரிழிவு நோயாளிகளின் எண்ணிக்கை வேகமாக அதிகரித்து வருகிறது. இரத்த சர்க்கரை அளவு அதிகரித்தால், அதைக் கட்டுப்படுத்துவது கடினம். இருப்பினும், பயப்படத் தேவையில்லை. சில எளிய வீட்டு வைத்தியங்கள் மற்றும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் மூலம் நீரிழிவு நோயை எளிதில் கட்டுப்படுத்தலாம். தினசரி 30-40 நிமிடங்கள் நடப்பது அல்லது லேசான உடற்பயிற்சி செய்வது இன்சுலின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்தி சர்க்கரை அளவை கட்டுக்குள் வைக்கிறது. மேலும், வெந்தயம், பாகற்காய் சாறு, நெல்லிக்காய் மற்றும் இலவங்கப்பட்டை போன்ற பொருட்கள் இயற்கையாகவே இரத்த குளுக்கோஸ் அளவை சாதாரணமாக வைத்திருக்க மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

சரியான உணவுப் பழக்கம் மற்றும் வீட்டு வைத்தியங்களைப் பின்பற்றுவதன் மூலம் நீரிழிவு நோயாளிகள் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கையை வாழ முடியும். உதாரணமாக, இரவில் ஊறவைத்த வெந்தயத்தை வெறும் வயிற்றில் சாப்பிடுவது, காலையில் பாகற்காய் சாறு குடிப்பது, வைட்டமின் சி நிறைந்த நெல்லிக்காயைச் சேர்ப்பது மற்றும் இலவங்கப்பட்டையை தேநீர் அல்லது சூடான நீரில் கலந்து குடிப்பது கணையத்தை (Pancreas) தூண்டி இன்சுலின் சுரப்பை மேம்படுத்த உதவுகிறது. இந்த வழிமுறைகளை கண்டிப்பாகப் பின்பற்றினால், இரத்த சர்க்கரை அளவை எளிதில் கட்டுப்படுத்தலாம் மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையைப் பராமரிக்கலாம்.