మీ గురక శబ్దం ప్రమాదానికి సంకేతమా? ఈ సాధారణ లక్షణం మెదడులో ఆక్సిజన్ తగ్గుదలకు, అంటే అబ్స్ట్రక్టివ్ స్లీప్ అప్నియాకు (Obstructive Sleep Apnea) ప్రారంభ సంకేతం కావచ్చు అని వైద్యులు హెచ్చరిస్తున్నారు. శ్వాసనాళం క్రమంగా ఇరుకుగా మారడం వల్ల గాలి ప్రవాహానికి అడ్డంకి ఏర్పడి, ఈ సమస్య పెరుగుతుంది. ఒకానొక సమయంలో, శ్వాసనాళం పూర్తిగా మూసుకుపోయి, ఆక్సిజన్ స్థాయి ప్రమాదకరంగా పడిపోతుంది, దాంతో రోగి నిద్రలో తీవ్రంగా అల్లాడిపోతారు. దీనిని స్లీప్ అప్నియా హైపోక్సియా (Sleep Apnea Hypoxia) అంటారు.

ఉదయం లేచిన వెంటనే తలనొప్పి, రోజంతా అలసట, మగత, పనిపై ఆసక్తి లేకపోవడం మరియు వికారం వంటి లక్షణాలు ఆక్సిజన్ స్థాయి తగ్గుదల యొక్క తీవ్రమైన దశను సూచిస్తాయి. ఈ పరిస్థితి దీర్ఘకాలం కొనసాగితే, గుండెపోటు, అధిక రక్తపోటు, గుండె వైఫల్యం మరియు స్ట్రోక్ వంటి తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యలకు దారితీయవచ్చు. మెదడులో ఆక్సిజన్ స్థాయి ప్రమాదకరంగా పడిపోతే, తక్షణ వైద్య చికిత్స అవసరం అని వైద్య నిపుణులు నొక్కి చెబుతున్నారు.