నేటి ఆహారపు అలవాట్లు మరియు వేపుడు పదార్థాల వల్ల వచ్చే గ్యాస్, కడుపు ఉబ్బరం సమస్యల నుండి ఉపశమనం పొందడానికి ఒక అద్భుతమైన ఆయుర్వేద చిట్కా అందుబాటులో ఉంది. నిమ్మరసంలో చిటికెడు ఇంగువ, ఉప్పు మరియు మిరియాల పొడి కలిపి తీసుకుంటే జీర్ణక్రియ మెరుగుపడుతుంది. ఈ మిశ్రమం కడుపులో పేరుకుపోయిన గ్యాస్‌ను సులభంగా బయటకు పంపి, ఉపశమనాన్ని కలిగిస్తుంది.

ఈ ‘లెమన్ షాట్’ను నేరుగా లేదా గోరువెచ్చని నీటిలో కలుపుకుని తాగవచ్చు. భోజనానికి సుమారు ২০ నిమిషాల ముందు దీనిని తీసుకోవడం వల్ల ఆహారం త్వరగా జీర్ణమవుతుంది మరియు గ్యాస్ సమస్య తలెత్తదు. ఖరీదైన మందుల జోలికి వెళ్లకుండానే ఈ సహజ పద్ధతి ద్వారా కడుపులో మంట మరియు అశాంతిని తగ్గించుకోవచ్చు.