వేసవి కాలంలో పెరుగుతున్న ఉష్ణోగ్రతలు చర్మ క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతున్నాయని ఆరోగ్య నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. సూర్యుడి నుండి వచ్చే హానికరమైన అతినీలలోహిత (UV) కిరణాలు చర్మంపై నేరుగా పడటం వల్ల కణాలు దెబ్బతింటాయి. ఎండలో ఎక్కువ సేపు రక్షణ లేకుండా గడపడం వల్ల చర్మ కణాలు అసాధారణంగా పెరిగి క్యాన్సర్‌కు దారితీసే అవకాశం ఉంది.

పెరుగుతున్న ప్రమాదానికి కారణాలు
వేసవిలో యూవీ కిరణాల తీవ్రత ఎక్కువగా ఉండటం వల్ల సన్‌బర్న్ సమస్యలు పెరుగుతాయి. ముఖ్యంగా మధ్యాహ్నం వేళల్లో సూర్యరశ్మి నేరుగా చర్మంపై పడినప్పుడు చర్మం యొక్క సహజ రక్షణ పొర బలహీనపడుతుంది. బయట పనులు చేసేవారు మరియు సున్నితమైన చర్మం ఉన్నవారు ఈ సమయంలో మరింత జాగ్రత్తగా ఉండాలని వైద్యులు సూచిస్తున్నారు.

చర్మంపై కొత్తగా పుట్టుమచ్చలు రావడం, పాత మచ్చల రంగు లేదా పరిమాణం మారడం, త్వరగా మానని పుండ్లు వంటివి క్యాన్సర్ లక్షణాలు కావచ్చు. వీటిని నివారించడానికి బయటకు వెళ్లేటప్పుడు సన్‌స్క్రీన్ వాడటం, పూర్తిస్థాయిలో శరీరాన్ని కప్పి ఉంచే దుస్తులు ధరించడం మరియు గొడుగులు వాడటం అవసరం. చర్మంలో ఎలాంటి మార్పులు గమనించినా వెంటనే నిపుణులను సంప్రదించాలి.

ఒక్క క్షణంలో

సూర్యరశ్మిలోని యూవీ కిరణాలు చర్మ కణాలను దెబ్బతీసి క్యాన్సర్‌కు కారణమవుతాయి.

మధ్యాహ్నం వేళ ఎండలో రక్షణ లేకుండా తిరగడం అత్యంత ప్రమాదకరం.

పుట్టుమచ్చల రంగు మారడం లేదా మానని గాయాలు క్యాన్సర్ ప్రాథమిక లక్షణాలు.

సన్‌స్క్రీన్ మరియు రక్షణ దుస్తుల వాడకం ద్వారా ఈ ముప్పును తగ్గించవచ్చు.