న్యూస్ డెస్క్ : క్యాన్సర్ హఠాత్తుగా వచ్చే వ్యాధి కాదు, మన రోజువారీ జీవనశైలి లోపలే దీనికి పునాది పడుతుంది. నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, నిద్రలేమి మరియు అర్ధరాత్రి వరకు మొబైల్ వాడటం వల్ల శరీర రోగ నిరోధక శక్తి దెబ్బతింటుంది. అధిక చక్కెర, మైదా మరియు పదే పదే వేడి చేసిన నూనెను వాడటం వల్ల శరీరంలో దీర్ఘకాలిక వాపులు ఏర్పడి క్యాన్సర్ ముప్పు పెరుగుతుంది.

సరైన సమయానికి భోజనం చేయకపోవడం మరియు శారీరక శ్రమ లేకపోవడం వల్ల క్యాన్సర్ కణాలు చురుగ్గా మారుతాయి. ప్లాస్టిక్ పాత్రలలో వేడి ఆహారం తీసుకోవడం మరియు పాత నాన్-స్టిక్ పాత్రల వాడకం వల్ల విషపూరిత రసాయనాలు శరీరంలోకి చేరుతున్నాయి. ప్రపంచ క్యాన్సర్ దినోత్సవం సందర్భంగా వైద్యులు హెచ్చరిస్తున్నదేమిటంటే, ఈ చిన్న అలవాట్లను మార్చుకోవడం ద్వారానే మనం ఈ ప్రాణాంతక వ్యాధి నుండి బయటపడగలము.