சரியான எடையை பராமரிக்கவும், உடலை ஆற்றலுடன் வைத்திருக்கவும் தினசரி உணவில் சில குறிப்பிட்ட உணவு வகைகளை சேர்ப்பது அவசியம். ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்த மற்று…
வாழ்க்கையில் ஏதோ ஒரு கட்டத்தில் நாம் அனைவரும் பொய் சொல்கிறோம். சூழ்நிலையால் சொல்லப்படும் சிறிய பொய்களை ஏற்க முடிந்தாலும், எந்த அவசியமும் இல்லாமல் தொடர…
ஆண்களின் இனப்பெருக்க அமைப்பின் முக்கியமான பகுதியைப் பாதிக்கும் புரோஸ்டேட் புற்றுநோயின் தாக்கம் உலகளவில் அதிகரித்து வருகிறது. வழக்கமான மருத்துவப் பரிசோ…
கேரள மாநிலம் மலப்புரம் மாவட்டத்தில் உள்ள கோதினி கிராமம் ஒரு குறிப்பிடத்தக்க மர்மத்திற்காக சர்வதேச அளவில் கவனம் பெற்றுள்ளது. சுமார் 2,000 குடும்பங்கள் …
உங்கள் குறட்டை ஒலி ஆபத்தின் எச்சரிக்கையா? இந்த பொதுவான அறிகுறி, மூளையில் ஆக்ஸிஜன் குறைவதைக் குறிக்கலாம் என்றும், இது அடைப்பு ஏற்படுத்தும் தூக்க மூச்சு…
டெல்லியில் உள்ள எச்.சி.எம்.சி.டி மணிப்பால் மருத்துவமனையில் உறுப்பு மாற்று அறுவை சிகிச்சையில் ஒரு வரலாற்றுச் சிறப்புமிக்க வெற்றி கிடைத்துள்ளது. 55 வயது…
இந்திய சமையலறைகளில் அத்தியாவசியமான கொத்தமல்லி இலைகள் (Coriander Leaves) உணவின் சுவையை மேம்படுத்துவதோடு மட்டுமல்லாமல், பல கடுமையான ஆரோக்கியப் பிரச்சினை…
பெண்களுக்கு வயது கூடும்போது, சுகாதாரத்தில் பல மாற்றங்கள் ஏற்படுகின்றன, இது பெரும்பாலும் கவலைக்குரிய விஷயமாக மாறுகிறது. குடும்பம் மற்றும் தொழில் பொறு…
வீட்டில் கண்ணாடியை வைக்கும்போது வாஸ்து சாஸ்திரத்தின் விதிகளைப் பின்பற்றுவது மிகவும் முக்கியம். வாஸ்து படி, கண்ணாடி தவறான திசையில் இருந்தால், அது நிதி …
உலகளவில் 60 லட்சத்திற்கும் அதிகமான மக்களைப் பாதிக்கும் பார்க்கின்சன் நோய் (பி.டி) என்பது, கைகள் மற்றும் கால்களில் வேகமாக நடுக்கத்தை ஏற்படுத்தும் ஒரு ந…
