கருஞ்சீரக எண்ணெய் அதன் மருத்துவ குணங்களுக்காக பல நூற்றாண்டுகளாக அறியப்படுகிறது. இந்த எண்ணெய் புற்றுநோய், நீரிழிவு, உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் எச்.ஐ.வ…
பலர் உணவில் பச்சை மிளகாயை சேர்த்து சாப்பிட விரும்புகிறார்கள். ஆனால், மிளகாயின் காரம் வெறும் சுவைக்கு மட்டுமல்ல, அதில் பல ஆரோக்கிய நன்மைகளும் உள்ளன. வை…
இந்தியாவின் பல்வேறு பழக்கவழக்கங்களில், நவீன சட்டங்களுக்கு முரணான சில விசித்திரமான நடைமுறைகளும் உள்ளன. ராஜஸ்தானின் ஜெய்சல்மேர் மாவட்டத்தில் உள்ள ராம்டி…
தோட்டங்களை அழகுபடுத்த பொதுவாக பயன்படுத்தப்படும் சங்குப்பூ செடி, உண்மையில் ஒரு சக்திவாய்ந்த மருத்துவ மூலிகையாகும். அதன் நீல மற்றும் வெள்ளை பூக்களுக்காக…
காலை வெறும் வயிற்றில் ஒரு பல் பூண்டு சாப்பிடுவது பல ஆரோக்கிய நன்மைகளை வழங்குகிறது. இது ஒரு பண்டைய இந்திய நடைமுறை. நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, இந்த வழக்க…
யூரிக் அமிலம் என்பது உடலில் பியூரின்கள் உடைக்கப்படும்போது உருவாகும் ஒரு வேதிப்பொருள். இதை சிறுநீரகங்கள் வெளியேற்றத் தவறும்போது, அதன் அளவு அதிகரித்து, …
தினசரி உணவில் ஊறவைத்த பாதாமை சேர்த்துக்கொள்வது ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும். புரதம், வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் நிறைந…
சாலட் என்ற வார்த்தையைக் கேட்டவுடன், வெள்ளரிக்காய், தக்காளி மற்றும் வெங்காயத்தின் கலவையே முதலில் நினைவுக்கு வரும். ஆனால், அருமையான சுவை மற்றும் அத்தியா…
நீண்ட நாட்களாக நிலவி வந்த வதந்திகளுக்கு முற்றுப்புள்ளி வைத்து, பாலிவுட் நடிகை ஸ்ரத்தா கபூர் தனது காதலை வெளிப்படுத்தியுள்ளார். சமீபத்தில், அவர் தொழிலதி…
பண்டிகை நாட்களில் நாள் முழுவதும் பந்தல் பந்தலாக சுற்ற திட்டமிட்டிருந்தால், களைப்படையாமல் இருக்க சரியான உணவுகளைச் சேர்த்துக்கொள்வது அவசியம். சூப்பர்ஃபு…
