ஆரோக்கியமான வாழ்க்கைக்கான எளிய மந்திரம்—மனித ஆயுளை நீட்டிக்கும் சக்தி சில பொதுவான தினசரி பழக்கங்களில் உள்ளது. பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகளைத் தவிர்த்து, போ…

இந்தோனேசியாவின் தலைநகரான ஜாகர்த்தாவில், பாம்பு இரத்தத்தைக் குடிக்கும் ஒரு தனித்துவமான வழக்கம் உள்ளது, இதை பலர் தேநீர் அல்லது காபி போல அருந்துகின்றனர்.…

சப்பாத்தி தினசரி உணவின் ஒரு முக்கியப் பகுதியாகும், மேலும் நேரத்தைச் சேமிக்க, பல வீடுகளில் ஒரே நேரத்தில் அதிக மாவை பிசைந்து ஃபிரிட்ஜில் சேமித்து வைக்கி…

பலாப்பழ விதைகள் பலருக்கு பிடித்தமான மற்றும் சத்தான உணவாக இருந்தாலும், சில சமயங்களில் அவற்றை அதிகமாக உட்கொள்வது கடுமையான ஆரோக்கிய அபாயங்களை ஏற்படுத்தலா…

காலை 7 மணி முதல் 11 மணி வரையிலான நேரம் மாரடைப்புக்கான 'அதிக எச்சரிக்கை நேரம்' ('High-Alert Window') எனக் கருதப்படுகிறது. அவசரமான அன்றாட ஆரம்பம், ஆரோக்…

உறவில் நுழையும்போதே, ஆண்களின் சில நடத்தைகள் பெண்களுக்கு முற்றிலும் பிடிக்காமல் போகிறது, அதனால் அவர்கள் விலகிச் செல்ல ஆரம்பிக்கிறார்கள். குறிப்பாக, அதி…

பருவமழை காலத்தில் நீர் மூலம் பரவும் நோய்கள், குறிப்பாக காலராவின் ஆபத்து வேகமாக அதிகரித்துள்ளதால், பொது சுகாதார நிபுணர்கள் அவசர எச்சரிக்கை விடுத்துள்ளன…

காதல் மற்றும் நம்பிக்கையின் அடிப்படையில் திருமண வாழ்க்கை அமைந்திருந்தாலும், சில சூழ்நிலைகளில், பெண்கள் தங்கள் கணவர்களிடமிருந்து சில முக்கியமான தகவல்கள…

காதுகள் உடலின் மிக முக்கியமான உறுப்புகளில் ஒன்றாகும், ஆனால் அவற்றைத் சுத்தம் செய்யும் போது பலர் அறியாமல் சில தவறுகளைச் செய்கிறார்கள், இது செவித்திறனுக…

மாத இறுதியில் உங்களிடம் பணம் இல்லையா? தேவையற்ற செலவுகளைக் குறைக்க நீங்கள் எடுக்கும் முயற்சிகள் மீண்டும் மீண்டும் தோல்வியடைகிறதா? அதிகரித்து வரும் வாழ்…