டயாலிசிஸ் நோயாளிகள் தண்ணீர் குடிப்பதில் செய்யும் இந்த தவறு மாரடைப்பை ஏற்படுத்தலாம்!

சிறுநீரகங்கள் செயலிழக்கும்போது, உடலில் உள்ள அதிகப்படியான நீரை வெளியேற்றும் திறன் குறைகிறது. இரண்டு டயாலிசிஸ் சிகிச்சைகளுக்கு இடைப்பட்ட காலத்தில் உடலில் நீர் அதிகம் சேர்ந்தால், அது நுரையீரல் மற்றும் இதயத்தில் அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தும். இது மூச்சுத்திணறல், உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் மாரடைப்பு போன்ற உயிருக்கு ஆபத்தான விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும்.
தண்ணீர் குடிக்க வேண்டிய அளவு பொதுவாக ஒரு டயாலிசிஸ் நோயாளி ஒரு நாளைக்கு 500 முதல் 700 மி.லி திரவத்தை மட்டுமே எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். இதைக் கணக்கிடும் முறை: கடந்த 24 மணிநேர சிறுநீரின் அளவு + 500 மி.லி தண்ணீர். இதில் குடிநீர் மட்டுமல்லாமல் தேநீர், பருப்பு வகைகள், சூப் போன்ற அனைத்து திரவ உணவுகளும் அடங்கும் என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.
தாகத்தை கட்டுப்படுத்தும் முறைகள் அதிகப்படியான தாகத்தைத் தவிர்க்க உணவில் உப்பைக் குறைக்க வேண்டும். தாகம் எடுக்கும்போது அதிக தண்ணீர் குடிப்பதற்குப் பதிலாக சிறிய ஐஸ் கட்டியை வாயில் வைத்துக்கொள்ளலாம். இரண்டு டயாலிசிஸ் சிகிச்சைகளுக்கு இடையே உடல் எடை 2 கிலோவிற்கு மேல் அதிகரிக்காமல் பார்த்துக்கொள்வது இதயம் காக்க அவசியம்.
சுருக்கமாக
- அதிகப்படியான நீர் உடலில் சேர்வது மாரடைப்பு அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.
- தினசரி அளவு: 24 மணிநேர சிறுநீர் கழிப்பு + 500 மி.லி நீர்.
- டீ, காபி மற்றும் சூப் ஆகியவற்றையும் திரவ அளவிலேயே கணக்கிட வேண்டும்.
- சிகிச்சைகளுக்கு இடையே எடை அதிகரிப்பு 2 கிலோவைத் தாண்டக்கூடாது.