கரண் ஜோஹர் தனது அசாதாரண எடை இழப்பு மற்றும் கடுமையான நோய் பற்றிய வதந்திகள் குறித்து மனம் திறந்து பேசுகிறார்

பாலிவுட்டில் அவருக்கு ஒரு பெரிய சாம்ராஜ்யம் உள்ளது. அவர் பாலிவுட்டுக்கு பல சிறந்த படங்களை வழங்கியுள்ளார். இது மட்டுமல்லாமல், அவரது வழிகாட்டுதலின் கீழ் பல புதிய நடிகர்கள் மற்றும் நடிகைகள் புதிய பாதைகளைத் தொடங்கினர், மேலும் சிலர் திரைப்பட உலகில் மீண்டும் பிறந்தனர். அவர் தயாரிப்பாளர்-இயக்குனர் கரண் ஜோஹர். இருப்பினும், பாலிவுட்டுக்கு இவ்வளவு கொடுத்த நபரின் உடல்நிலை குறித்து நீண்ட காலமாக ஊகங்கள் இருந்து வருகின்றன.
இது நிறுத்தப்படுவதற்கான அறிகுறிகளைக் காட்டவில்லை. கரண் ஜோஹருக்கு ஏதோ ஒரு நோய் இருப்பதாகவும், அதனால் அவரது எடை திடீரென மிகவும் குறைந்துள்ளதாகவும் பலர் உணர்ந்தனர். இப்போது கரண் இதைப் பற்றி வெளிப்படுத்தியுள்ளார்.
கடந்த சில மாதங்களாக, கரனின் தோற்றத்தில் கடுமையான மாற்றம் ஏற்பட்டுள்ளது. நான் ஒரே நேரத்தில் சுமார் 20 கிலோவை குறைத்தேன். பாலிவுட்டின் பிரபல இயக்குநரும் தயாரிப்பாளருமான கரண் ஜோஹர் இப்போது தனது உடல்நிலை குறித்த ஊகங்களுக்கு முற்றுப்புள்ளி வைத்துள்ளார். சமீபத்தில், மும்பையில் நடந்த ஒரு நிகழ்ச்சியில் கரண், “நான் முற்றிலும் ஆரோக்கியமாக இருக்கிறேன் என்று அனைவருக்கும் சொல்ல விரும்புகிறேன். எனக்கு எந்த உடல் நோயும் இல்லை. என் உடலில் எந்த பயங்கரமான நோயும் வேரூன்றவில்லை. சரியான விதிகளைப் பின்பற்றுவதன் மூலம் நான் எடையைக் குறைத்துள்ளேன். இதனால் எனக்கு எந்தப் பிரச்சினையும் இல்லை, மாறாக நான் இப்போது மிகவும் நன்றாக இருக்கிறேன். நான் மிகவும் லேசாக உணர்கிறேன். மக்கள் என்னை கிட்டத்தட்ட கொன்றுவிட்டார்கள். கவலைப்பட வேண்டாம். நான் முற்றிலும் ஆரோக்கியமாக இருக்கிறேன்.”
இப்போதெல்லாம் கரண் தன்னை முழுமையாக ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க ‘ஓமத்’ (ஒரு நாள் உணவு) உணவைப் பின்பற்றி வருவதாக அறியப்படுகிறது. அவர் ஒரு டயட்டைப் பின்பற்றுகிறார் மற்றும் ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை மட்டுமே சாப்பிடுகிறார். உணவு முற்றிலும் சைவமா? தனது ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாக்க சர்க்கரை மற்றும் பால் பொருட்கள் உட்கொள்வதையும் அவர் கைவிட்டார். கரண் தனது குழந்தைகளின் முகங்களைப் பார்த்து இந்த முடிவை எடுத்தார். தனது இரு குழந்தைகளின் முகங்களையும் பார்த்து, அவர்களின் நீண்ட ஆயுளை உறுதி செய்வதற்காக தனது வாழ்க்கை முறையில் மாற்றங்களைச் செய்துள்ளார். நல்ல ஆரோக்கியத்திற்கான அனைத்து விதிகளையும் நீங்கள் பின்பற்றுகிறீர்கள்.