దేశంలో అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన రైళ్లలో వందే భారత్ ఎక్స్ప్రెస్ ఒకటి. అయితే, ఈ రైలులో ఒక ప్రయాణికుడికి ఎదురైన అనుభవం ఇటీవల సోషల్ మీడియాలో కలకలం సృష్టించ…
నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, ఎండు ద్రాక్ష కంటే నానబెట్టిన ఎండుద్రాక్షను తినడం వలన పోషక విలువలు చాలా రెట్లు పెరుగుతాయి. రాత్రంతా నీటిలో నానబెట్టి, ఉదయం ఖ…
వాయు కాలుష్యం మరియు ధూమపానం వల్ల కలిగే హానికరమైన ప్రభావాల నుండి ఊపిరితిత్తులను రక్షించడానికి కొన్ని ప్రత్యేకమైన మూలికా పదార్థాలు అత్యంత ప్రభావవంతంగా ఉ…
సాధారణంగా అవివాహితుల మధ్య సంబంధాలు సహజం అయినప్పటికీ, చాలా మంది పురుషులు వివాహిత స్త్రీల పట్ల తీవ్రంగా ఆకర్షితులవుతారు, ఇది అరుదైన విషయం కాదు. ఈ ధోరణిక…
ఆఫీసు డెస్క్ వద్ద ఎక్కువ గంటలు కూర్చోవడం, పని ఒత్తిడి మరియు సులభంగా లభించే అనారోగ్యకరమైన స్నాక్స్ వేగంగా బరువు పెరగడానికి ప్రధాన కారణాలు. ఆధునిక వృత్త…
జీవితం మరియు ఆరోగ్యం యొక్క పురాతన విజ్ఞానం అయిన ఆయుర్వేదం, ఉదయం నిద్రలేచిన వెంటనే పాటించాల్సిన కొన్ని ముఖ్యమైన రోజువారీ అభ్యాసాలను నొక్కి చెబుతుంది. '…
ఆరోగ్యం మధ్యప్రదేశ్ ఆయుష్ శాఖ ప్రకారం, బాదంపప్పు రుచితో పాటు మెదడుకు, గుండెకు కూడా ఎంతో మేలు చేసే సూపర్ఫుడ్. విటమిన్ ఇ, ఒమేగా-3 ఫ్యాటీ యాసిడ్స్, మెగ్…
అల్-అరేబియా నివేదిక ప్రకారం, ఈజిప్ట్లో సాధారణ పరీక్షల కోసం ఆసుపత్రికి వచ్చిన ఒక మహిళ యొక్క అల్ట్రాసౌండ్ రిపోర్ట్ చూసి వైద్యులు తీవ్ర ఆశ్చర్యానికి గుర…
అల్-అరేబియా నివేదిక ప్రకారం, ఈజిప్ట్లో సాధారణ పరీక్షల కోసం ఆసుపత్రికి వచ్చిన ఒక మహిళ యొక్క అల్ట్రాసౌండ్ రిపోర్ట్ చూసి వైద్యులు తీవ్ర ఆశ్చర్యానికి గుర…
ఆయుర్వేదంలో 'ఉపవిషం'గా పరిగణించబడే జిల్లేడు (Aak/Madar) మొక్కను సరైన మోతాదులో వాడితే అది ఔషధ గుణాల నిధిగా మారుతుంది. దీని వేర్లు, ఆకులలో అమైరిన్, జిగ్…
