చెవులు పట్టుకుని గుంజీలు తీయించడం ఎందుకు? ఇది శిక్ష కాదు, మెదడుకు పదును పెట్టే ‘సూపర్ బ్రెయిన్ యోగా’ రహస్యం!

చెవులు పట్టుకుని గుంజీలు తీయించడం ఎందుకు? ఇది శిక్ష కాదు, మెదడుకు పదును పెట్టే ‘సూపర్ బ్రెయిన్ యోగా’ రహస్యం!

బడిలో అల్లరి చేసినందుకు చెవులు పట్టుకుని గుంజీలు తీయమనే శిక్ష వెనుక ఒక బలమైన శాస్త్రీయ కారణం దాగి ఉంది. ఈ సాంప్రదాయ శిక్ష కేవలం క్రమశిక్షణ కోసం మాత్రమే కాదు, ఇది మెదడును చురుకుగా ఉంచేందుకు ఉపకరిస్తుందని పరిశోధనలు చెబుతున్నాయి. గుంజీలు తీసేటప్పుడు చెవులు పట్టుకోవడం వలన, చెవి తమ్మెల్లోని అక్యుప్రెషర్ పాయింట్లు ఉత్తేజితమై, మెదడులోని కుడి మరియు ఎడమ భాగాలు చురుగ్గా పనిచేయడం ప్రారంభిస్తాయి.

దీనిని ‘సూపర్ బ్రెయిన్ యోగా’ అని కూడా పిలుస్తారు. దీని ద్వారా ఏకాగ్రత మరియు జ్ఞాపకశక్తి పెరుగుతాయని శాస్త్రవేత్తలు కనుగొన్నారు. కేవలం ఒక్క నిమిషం పాటు ఇలా చేయడం వలన కూడా మెదడులోని ఆల్ఫా తరంగాల (Alpha Waves) క్రియాశీలత పెరుగుతుందని నిరూపించబడింది. ఈ అభ్యాసం మెదడు యొక్క విద్యుత్ కార్యకలాపాలను మెరుగుపరచడమే కాక, ఒత్తిడిని తగ్గించి, విద్యార్థులకు తెలియకుండానే మేధో ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది.

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *