కిడ్నీ వ్యాధి లక్షణాలు: మీరు రోజుకు ఎన్నిసార్లు మూత్ర విసర్జన చేస్తారో ఎప్పుడైనా గమనించారా? లేకపోతే, ఇప్పటి నుండి దీనిపై శ్రద్ధ వహించండి. దీని ద్వారా కిడ్నీ వ్యాధిని నిర్ధారించవచ్చు.

అవును, కిడ్నీ వ్యాధిని నిర్ధారించడానికి సులభమైన మార్గం మీ మూత్ర కార్యకలాపాలను అర్థం చేసుకోవడం. మన మూత్రపిండాలు సరిగ్గా పనిచేస్తున్నాయా లేదా, విషపూరిత పదార్థాలు శరీరం నుండి ఫిల్టర్ చేయబడుతున్నాయా, ఈ విషయాలన్నీ యూరియా మరియు క్రియేటినిన్ పరీక్ష ద్వారా తెలుసుకోవచ్చు. నిజానికి, ఈ రెండు పదార్థాలు శరీరంలో పెరిగితే, కిడ్నీ వ్యాధి సంభవించవచ్చు. దీని గురించి మరింత తెలుసుకుందాం.

నిపుణులు ఏమి చెబుతారు?

పిసిఆర్ఐ హాస్పిటల్ యూరాలజీ విభాగం డాక్టర్ ప్రశాంత్ జైన్ మాట్లాడుతూ క్రియేటినిన్ మరియు యూరియా రెండూ మూత్రపిండాల పనితీరును ఎక్కువగా బలహీనపరుస్తాయని అన్నారు. ప్రోటీన్ విచ్ఛిన్నమైనప్పుడు మరియు క్రియేటినిన్ కండరాలను విచ్ఛిన్నం చేసినప్పుడు యూరియా ఏర్పడుతుంది. ఈ రెండూ మూత్రం మరియు నీటికి సంబంధించినవి. మనం తక్కువ నీరు తాగితే, శరీరం క్రియేటినిన్ మరియు యూరియాను ఉత్పత్తి చేస్తుంది. అటువంటి పరిస్థితిలో, ప్రజల మూత్ర విసర్జన అలవాట్లలో కొన్ని మార్పులు కనిపిస్తాయి.

యూరియా మరియు క్రియాటినిన్ ఎలా పెరుగుతాయి?

మన రోజువారీ కార్యకలాపాల ద్వారా యూరియా మరియు క్రియాటినిన్ ఉత్పత్తి అవుతాయి లేదా తగ్గుతాయి. యూరియా సాధారణంగా తక్కువ నీరు త్రాగడం వల్ల వస్తుంది. ఒక వ్యక్తి రోజుకు కనీసం 3 లీటర్ల నీరు త్రాగాలి. ఎవరైనా 1 లీటరు నీరు తాగితే, అతని యూరియా పెరుగుతుంది మరియు మూత్రం ద్వారా యూరియా విసర్జించబడుతుంది. క్రియాటినిన్ పెరగడానికి కారణం కండరాలు. చాలా సన్నగా ఉన్న వ్యక్తుల శరీరాలు ఈ సమస్యను ఎదుర్కొంటాయి, ఎందుకంటే సన్నగా ఉన్నవారి కండరాలు విచ్ఛిన్నమవుతాయి, అందుకే వారు సన్నగా మారి క్రియాటినిన్‌ను కూడా ఉత్పత్తి చేస్తారు. క్రియాటినిన్ పెరగడానికి కారణం డయాబెటిస్ మరియు కొలెస్ట్రాల్ లేదా అధిక రక్తపోటు కూడా కావచ్చు. కొన్నిసార్లు ఈ జీవనశైలి కారకాలు మూత్రపిండాల వ్యాధికి కూడా కారణం.

మూత్ర విసర్జన యొక్క సరైన ఫ్రీక్వెన్సీ ఏమిటి?

వైద్యుల అభిప్రాయం ప్రకారం, ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తి ప్రతిరోజూ 800 ml నుండి 2000 ml వరకు మూత్ర విసర్జన చేస్తాడు. ఇందులో, ఒకరు రోజుకు కనీసం 5 నుండి 8 సార్లు మూత్ర విసర్జన చేయాలి. ఎవరైనా దీని కంటే తక్కువ మూత్ర విసర్జన చేస్తే, వారు పరీక్షలు చేయించుకోవాలి. అలాగే, ముదురు రంగు మూత్రం లేదా అధిక మూత్ర విసర్జన మంచి సంకేతం కాదు.

దీని గురించి ఎలా తెలుసుకోవాలి?

మీరు దీని కోసం పరీక్షలు చేయించుకోవాలి. మీ యూరియా నివేదిక 7 మరియు 20 mg/dL మధ్య ఉంటే, రెండు మూత్రపిండాలు సరిగ్గా పనిచేస్తున్నాయని అర్థం. కానీ అది ఈ విలువ కంటే ఎక్కువగా ఉంటే, మూత్రపిండాలతో కొంత సమస్య ఉంది. ఒక వ్యక్తి వయస్సు, ఆహారం, మందులు మరియు ఆరోగ్య స్థితిని బట్టి ఇది కొద్దిగా మారవచ్చు అని నిపుణులు అంటున్నారు, కానీ రక్తంలో యూరియా మరియు క్రియాటినిన్ స్థాయిలు చాలా ఎక్కువగా ఉంటే, అది మీ మూత్ర విసర్జన అలవాట్లపై పెద్ద ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. ఇది మూత్రపిండాల నష్టానికి కూడా సూచన.

ఏ వ్యాధి ప్రమాదం?

నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, ఈ రెండూ పెరిగితే, CKD ప్రమాదం అంటే దీర్ఘకాలిక మూత్రపిండ వ్యాధి పెరుగుతుంది. ఇది మూత్రపిండాల వ్యాధులలో అత్యంత తీవ్రమైన వ్యాధి. ఈ మూత్రపిండ వ్యాధి యొక్క లక్షణాలు చాలా త్వరగా అలసిపోవడం, ఎక్కువ లేదా తక్కువ మూత్ర విసర్జన చేయడం, పాదాలు, చీలమండలు లేదా ముఖంలో వాపు, ఆకలి లేకపోవడం, వాంతులు లేదా వికారం మరియు చేతులు మరియు కాళ్ళలో దురద.