వసంతకాలం రాకతో వాతావరణంలో సంభవిస్తున్న మార్పులు వైరస్‌ల వ్యాప్తికి కారణమవుతున్నాయి. ప్రస్తుతం ప్రతి ఇంట్లోనూ జ్వరం, దగ్గు మరియు జలుబు బాధితులు కనిపిస్తున్నారు. తెల్లవారుజామున మరియు మధ్యాహ్నం ఉష్ణోగ్రతలలో ఉండే భారీ వ్యత్యాసం వల్ల శరీరంలోని రోగనిరోధక వ్యవస్థ బలహీనపడుతోందని వైద్య నిపుణులు డాక్టర్ అపూర్వ ఘోష్ మరియు డాక్టర్ సుకుమార్ ముఖోపాధ్యాయ పేర్కొన్నారు. ముఖ్యంగా హెచ్1ఎన్1, అడెనో వైరస్ మరియు చికెన్ పాక్స్ కేసులు పెరుగుతున్నాయి. గాలిలోని తేమ మరియు కాలుష్య కారకాలు శ్వాసనాళాల ద్వారా శరీరంలోకి ప్రవేశించి ఊపిరితిత్తులపై ప్రభావం చూపుతున్నాయి. బహిరంగ ప్రదేశాల్లో మాస్క్ ధరించకపోవడం వల్ల ఒకరి నుండి మరొకరికి ఈ ఇన్ఫెక్షన్లు వేగంగా వ్యాపిస్తున్నాయి.

వృద్ధులు మరియు పిల్లల విషయంలో తల్లిదండ్రులు, సంరక్షకులు అప్రమత్తంగా ఉండాలని వైద్యులు సూచిస్తున్నారు. రోగనిరోధక శక్తిని పెంచే పండ్లు, కూరగాయలు మరియు ఇంట్లో వండిన పోషకాహారాన్ని తీసుకోవడం ఎంతో అవసరం. వృద్ధులు న్యూమోనియా మరియు ఇన్‌ఫ్లుయెన్జా వ్యాక్సిన్‌లు తీసుకోవాలని, తెల్లవారుజామున చలిలో బయటకు వెళ్లడం తగ్గించాలని జెరియాట్రిక్ సొసైటీ ప్రతినిధులు కోరుతున్నారు. కాలుష్యం మరియు ధూళి కణాల వల్ల శ్వాసకోశ సమస్యలు తలెత్తే ప్రమాదం ఉన్నందున, బయటకు వెళ్ళేటప్పుడు జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలని హెచ్చరిస్తున్నారు. వేడి నీటిని తాగడం మరియు శుభ్రత పాటించడం ద్వారా ఈ సీజనల్ వ్యాధుల నుండి రక్షణ పొందవచ్చని వైద్యులు స్పష్టం చేస్తున్నారు.