భర్తతో గొడవ జరిగిన తర్వాత మౌనంగా అల్మారాలు లేదా ఇల్లు సర్దడం అనేది మానసిక ప్రశాంతత కోసం చేసే ఒక ‘థెరపీ’ అని నిపుణులు చెబుతున్నారు. జపనీస్ ఫిలాసఫీ ‘సీరీ సీటన్’ లాగే, బయటి వస్తువులను క్రమ పద్ధతిలో ఉంచడం ద్వారా మనసులోని అలజడిని అదుపు చేయవచ్చని వారు వివరిస్తున్నారు. ఇటీవల ఒక పాకిస్థానీ డ్రామాలోని సన్నివేశం ఈ ఆసక్తికరమైన అంశాన్ని మరోసారి చర్చకు తెచ్చింది.

కానీ, తీవ్రమైన కోపంలో లేదా ఒత్తిడిలో ఇలాంటి పనులు చేయడం వల్ల ప్రమాదాలు జరిగే అవకాశం ఉందని మనస్తత్వవేత్త నుజహత్ రెహమాన్ హెచ్చరిస్తున్నారు. ఆ సమయంలో మనసు నియంత్రణలో ఉండదు కాబట్టి జాగ్రత్తగా ఉండాలి. ఈ అలవాటు కేవలం పిచ్చితనం కాదు, తనను తాను ఓదార్చుకోవడానికి ఒక వ్యక్తి చేసే ప్రయత్నం. అందుకే దీన్ని హేళన చేయకుండా వారి భావోద్వేగాలను గౌరవించడం అవసరం.