ప్రతిరోజూ ఉదయం తాగే పాలు మరియు చక్కెర టీకి బదులుగా వెల్లుల్లి టీని అలవాటు చేసుకుంటే ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు జరుగుతుంది. వెల్లుల్లిలోని అల్లిసిన్ అనే రసాయనం సహజ యాంటీబయాటిక్‌గా పనిచేసి రక్తపోటును నియంత్రించడమే కాకుండా శరీరంలోని చెడు కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గించి గుండెపోటు ప్రమాదం నుండి రక్షణ కల్పిస్తుంది.

ఈ టీ రోగనిరోధక శక్తిని పెంచి బరువు తగ్గడానికి మరియు జీర్ణ సమస్యలను దూరం చేయడానికి సహాయపడుతుంది. అయితే దీనిని అతిగా తాగడం వల్ల కడుపులో మంట వచ్చే అవకాశం ఉన్నందున గర్భిణీలు మరియు శస్త్రచికిత్స చేయించుకునే వారు వైద్యుల సలహా మేరకు మాత్రమే దీనిని తీసుకోవాలి.