నేటి తపనతో కూడిన జీవితంతో పాటు తప్పు ఆహారపదార్థాల వాడకం వల్ల పేగులు సంబంధిత సమస్యలు సాధారణంగా మారిపోతున్నాయి. ఇందులో, ఖుష్టకాథిన్యం చాలా సాధారణమైన సమస్య.

ఖుష్టకాథిన్యంలో, మలమూల్యమే సరిగా బయటపడలేదు. దీని వల్ల, మీ పొట్టను సరిగ్గా శుభ్రపరచడం జరగదు. అలాగే, పొట్ట సరైన రీతిలో శుభ్రం కాకపోతే, వివిధ రకాల రోగాలు వస్తాయి, అలాగే మీరు అజీర్ణం, గ్యాస్, ఆమ్లతనం, ఛాతి మంట, తరచుగా పెరిగే టాక్ డిగెస్టివ్ వంటి సమస్యలు ఎదుర్కొంటారు.

ఇది వ్యాధిగా మారే ప్రమాదాన్ని కలిగిస్తుంది.

ఇప్పుడు, మీరు కూడా ఈ తరహా సమస్యలకు గురైతే, ఉదయం చాలా సమయం వైద్యం చేయడం తరువాత కూడా పొట్ట శుభ్రంగా కాకపోతే, ఈ కథనం మీకు సహాయపడే పద్ధతిగా ఉంటుంది.

ప్రఖ్యాత ఆయుర్వేద ఉపాధ్యాయుడు మరియు యోగ గురువు నిత్యానందం శ్రీ తన యూట్యూబ్ ఛానెల్‌లో ఖుష్టకాథిన్యానికి సరళమైన పరిష్కారాన్ని పంచుకున్నారు. ఈ పరిష్కారం గురించి ఇక్కడ చెప్పబడింది.

మీరు ఈ పరిష్కారాన్ని స్వీకరించాలనుకుంటే, 125 గ్రాముల నల్ల ఉప్పు, 50 గ్రాముల మైరోబాలాన్ ఆకులు, 50 గ్రాముల సెలరీ, 25 గ్రాముల మేథి విత్తనం మరియు 25 గ్రాముల మౌరి మిశ్రమంతో పొడిని తయారుచేసి, అది గ్లాస్ నీళ్లలో కలిపి తాగితే, మీరు త్వరగా ఖుష్టకాథిన్యాన్ని తగ్గించవచ్చు. ఈ పొడి మీ శరీరంలో ఏదైనా పక్క ప్రభావం కలిగించదు.

ఈ పొడి ఎలా సహాయపడే విధానం:

• నల్ల ఉప్పు పిత్తం ఉత్పత్తిని పెంచుతుంది.
• మైరోబాలాన్ పేగులు శుభ్రం చేయడానికి సహాయపడుతుంది.
• సెలరీ, మేథి, మౌరి వంటి సంతోషకరమైన పదార్థాలు మీ ఆరోగ్యాన్ని మరింత అభివృద్ధి చేస్తాయి.