గాసిప్ చెడు కాదు! ఇది కోపాన్ని తగ్గిస్తుంది, మనసుకు తేలికనిస్తుంది అంటున్న పరిశోధన

సాధారణంగా గాసిప్ లేదా గుసగుసలను ప్రతికూలంగా చూసినప్పటికీ, తాజా పరిశోధన ఈ అభిప్రాయాన్ని సవాలు చేస్తోంది. పరిశోధకుల వాదన ప్రకారం, ఇతరుల గురించి చర్చించడం చెడ్డది కాదు, పైగా దీనికి అనేక మానసిక ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. అయితే, మీ చర్చ ఎవరికీ హాని కలిగించకూడదు అనేది ప్రధాన షరతు. యూనివర్సిటీ ఆఫ్ కాలిఫోర్నియా అధ్యయనం ప్రకారం, నమ్మకమైన స్నేహితుడితో కోపం లేదా ఆగ్రహాన్ని పంచుకోవడం వలన ఒత్తిడి, కోపం గణనీయంగా తగ్గుతాయి. పరిశోధకులు గాసిప్ను మనసుకు తేలికనిచ్చే ఒక ‘స్ట్రెస్ బస్టర్’గా పేర్కొన్నారు.
‘సోషల్ న్యూరోసైన్స్’లో 2015లో ప్రచురించబడిన మరో అధ్యయనం, ప్రజలు స్నేహితులు లేదా ప్రముఖుల గురించి సానుకూల లేదా ప్రతికూల గాసిప్లను విన్నప్పుడు, వారి మెదడులోని ప్రీఫ్రంటల్ కార్టెక్స్ కార్యాచరణ గణనీయంగా పెరుగుతుందని చూపించింది. పరిశోధకుల అభిప్రాయం ప్రకారం, ఇతరుల తప్పుల గురించి చర్చించడం వలన అవగాహన పెరుగుతుంది మరియు ప్రజలు వాటి నుండి నేర్చుకుని, భవిష్యత్తులో అలాంటి తప్పులను నివారించవచ్చు. ఏదేమైనప్పటికీ, గాసిప్ చేసేటప్పుడు పదాల ఎంపిక మరియు ఎవరికీ హాని కలిగించకుండా ఉండటం చాలా ముఖ్యం.