இன்றைய டிஜிட்டல் உலகில், கணினி மற்றும் கைபேசி பயன்பாடு அதிகரித்துள்ளதால் கண் பாதிப்புகள் முன்னெப்போதையும் விட அதிகமாக உள்ளன. பார்வை மங்கலாகத் தெரிந்தால் மட்டுமே மருத்துவரை அணுக வேண்டும் என்பது பலரது எண்ணமாக உள்ளது. ஆனால், குளுக்கோமா அல்லது விழித்திரை சிதைவு போன்ற நோய்கள் ஆரம்பத்தில் எந்த அறிகுறியும் இல்லாமல் பார்வையைப் பறிக்கக்கூடும் என்று மருத்துவர்கள் எச்சரிக்கின்றனர். எனவே, 30 வயதைக் கடந்த அனைவரும் வழக்கமான கண் பரிசோதனைகளைச் செய்துகொள்வது அவசியம்.

அவசியமான பரிசோதனைகள்
பார்வைத் திறனைச் சோதிக்க ‘ரிஃப்ராக்ஷன்’ (Refraction) பரிசோதனையும், கண்ணின் உட்புற அழுத்தத்தைக் கண்டறிய குளுக்கோமா பரிசோதனையும் மிக முக்கியம். குளுக்கோமா என்பது ‘பார்வையின் அமைதியான திருடன்’ என்று அழைக்கப்படுகிறது. இது எந்த எச்சரிக்கையும் இன்றி நரம்புகளைப் பாதிக்கும். அதேபோல், நீண்ட நேரம் ஏசி அறையில் இருப்பவர்கள் மற்றும் கைபேசி பயன்படுத்துபவர்கள் ‘ட்ரை ஐ’ (Dry Eye) பரிசோதனை செய்துகொள்வது கருவிழிப் பாதுகாப்பிற்கு நல்லது.

பாதிப்புகள் மற்றும் தடுப்பு முறைகள்
நீரிழிவு அல்லது உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ளவர்கள் விழித்திரை பரிசோதனையை (Retinal Exam) கட்டாயம் மேற்கொள்ள வேண்டும். இதன் மூலம் ‘டயபடிக் ரெட்டினோபதி’ பாதிப்பைத் தடுத்து, நிரந்தரக் கண் பார்வையிழப்பைத் தவிர்க்கலாம். வரும் முன் காப்பதே சிறந்தது என்ற அடிப்படையில், ஆண்டுக்கு ஒருமுறை கண் மருத்துவரைச் சந்தித்து நிறக்குருடு மற்றும் மாறுபட்ட சோதனைகளைச் செய்துகொள்வது உங்கள் கண்களின் ஆயுளைக் காக்கும்.

ஒரு பார்வையில்

30 வயதிற்குப் பின் குளுக்கோமா மற்றும் விழித்திரை சோதனைகள் மூலம் பார்வையிழப்பைத் தடுக்கலாம்.

டிஜிட்டல் சாதனங்களின் பயன்பாட்டால் ஏற்படும் ‘ட்ரை ஐ’ பாதிப்பைத் தவிர்க்க முறையான பரிசோதனை அவசியம்.

நீரிழிவு மற்றும் இரத்த அழுத்தம் விழித்திரையை நிரந்தரமாகப் பாதிக்கக்கூடும்.

ஆரோக்கியமான கண்களுக்கு ஆண்டுக்கு ஒருமுறை நிபுணரின் ஆலோசனை பெறுவது சிறந்தது.