துணையை மகிழ்ச்சியாக வைத்திருக்கவும் சண்டையை தவிர்க்கவும் பலர் தங்கள் சொந்த விருப்பு வெறுப்புகளை மறைத்துக்கொள்கிறார்கள். மனநல நிபுணர்கள் இதை ‘ஈஸி பார்ட்னர்’ (Easy Partner) சிண்ட்ரோம் என்று அழைக்கிறார்கள். இது அமைதியை நிலைநாட்ட உதவுவதாகத் தோன்றினாலும், உண்மையில் மன ரீதியான ஒரு பெரிய ஆபத்தாகும். ஒரு கட்டத்தில் இது தீர்க்க முடியாத மனக்கசப்பிற்கு வழிவகுக்கும்.

சுயமரியாதை இழப்பும் பாதிப்புகளும்

எப்போதும் மற்றவர் சொல்வதை அப்படியே ஏற்பது ஒருவரின் சுயமரியாதையை குறைப்பதோடு, அந்த உறவை ஒருதலைப்பட்சமானதாக மாற்றுகிறது. உங்கள் உண்மையான உணர்வுகளை வெளிப்படுத்தாதபோது, துணையால் உங்களைச் சரியாகப் புரிந்துகொள்ள முடியாது. இது இருவருக்கும் இடையே ஒரு பெரிய இடைவெளியை உருவாக்குகிறது.

ஆரோக்கியமான உறவின் ரகசியம்

சண்டையைத் தவிர்ப்பதை விட வெளிப்படையான பேச்சுவார்த்தையே சிறந்தது என நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர். பிடிக்காத விஷயங்களுக்கு ‘இல்லை’ என்று சொல்லப் பழகுவது அவசியம். ஒருவரை இழக்கக் கூடாது என்பதற்காக நம்மையே இழப்பது உண்மையான அன்பல்ல.

ஒரு பார்வையில்

• சண்டைக்குப் பயந்து மௌனமாக இருப்பது ‘ஈஸி பார்ட்னர்’ சிண்ட்ரோமின் அடையாளம்.
• இதனால் ஒருவரின் தனித்துவம் மற்றும் சுயமரியாதை முற்றிலுமாகப் பாதிக்கப்படும்.
• அடக்கி வைக்கப்பட்ட உணர்வுகள் உறவில் பெரிய விரிசலை ஏற்படுத்தலாம்.
• நீண்ட கால மகிழ்ச்சிக்கு இருவருக்கும் சமமான முக்கியத்துவம் மற்றும் பேச்சுவார்த்தை அவசியம்.