இரவில் வைஃபையை அணைக்க வேண்டுமா? சுகாதார அபாயங்கள் குறித்த அதிகரித்த கவலை

வைஃபை பயன்பாடு அதிகரித்து வருவதால், ரவுட்டர்களில் இருந்து வெளியாகும் கதிர்வீச்சு குறித்த சுகாதார கவலைகளும் அதிகரித்து வருகின்றன. பலர் வேலை அல்லது பொழுதுபோக்கிற்காக இரவில் வைஃபையை இயக்கத்திலேயே விட்டுவிடுகிறார்கள், ஆனால் இது நமது ஆரோக்கியத்தைப் பாதிக்கிறதா? நரம்பியல் நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, நேரடி அறிவியல் சான்றுகள் இல்லை என்றாலும், இந்த சாதனங்களிலிருந்து வரும் மின்காந்த புலம் (EMF) மூளையின் தூண்டுதல்களைப் பாதிக்கலாம். எனவே, மூளைக்கு போதுமான ஓய்வு கிடைக்கவும், ஆரோக்கியமான தூக்க சுழற்சியைப் பராமரிக்கவும் இரவில் வைஃபையை அணைக்க அறிவுறுத்தப்படுகிறது.
நீண்ட கால கதிர்வீச்சு வெளிப்பாட்டைத் தவிர்க்க இரவில் வைஃபையை அணைப்பது நல்லது என்று நிபுணர்கள் மேலும் கூறுகின்றனர். இந்த ஆலோசனை மொபைல் போன்களுக்கும் பொருந்தும், ஏனெனில் அவை இதேபோன்ற கதிர்வீச்சை வெளியிடுகின்றன மற்றும் தூங்கும் போது தலையருகில் வைத்தால் மூளைக்கு தீங்கு விளைவிக்கக்கூடும். கதிர்வீச்சின் அளவு குறைவாக இருந்தாலும், எச்சரிக்கையாக இருப்பது நல்லது. தொழில்நுட்ப நிபுணர்கள் இந்த விஷயத்தில் மேலும் ஆய்வுகள் தேவை என்று நம்புகிறார்கள், ஆனால் இப்போதைக்கு, கதிர்வீச்சு வெளிப்பாட்டைக் குறைப்பது ஒரு விவேகமான படியாகும்.