அழுகிய முட்டைகள்: முட்டைகள் உடலுக்கு ஒரு சிறந்த சத்தான உணவாகும். அவற்றில் நிறைய புரதம், அமினோ அமிலங்கள் மற்றும் பி-காம்ப்ளக்ஸ் வைட்டமின்கள் இருப்பதால்…
நடைபயிற்சி உடலுக்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும், இது ஆரோக்கியத்தை மிகவும் மேம்படுத்துகிறது. பொதுவாக அனைவரும் முன்னோக்கி நடப்பார்கள். முன்னோக்கி நடப்பதன் பல…
ஐஸ் தண்ணீரில் குளிப்பதால் விளையாட்டு வீரர்களுக்கு மட்டுமே என்று ஒரு காலம் இருந்தது. ஆனால் இப்போது அது எல்லா இடங்களிலும் பிரபலமடைந்து வருகிறது. ஐஸ் தண்…
உடல் உறவுகள் மனித வாழ்க்கையின் ஒரு முக்கிய பகுதியாகும், ஆனால் அதை இன்பத்திற்கான ஒரு வழியாக மட்டுமே கருதுவது ஒரு கடுமையான தவறாக இருக்கலாம். சில நேரங்கள…
உத்தரப்பிரதேசத்தின் அலிகார் மாவட்டத்தில் உள்ள சஸ்னி கேட் சந்திப்பில் சனிக்கிழமை காலை ஒரு கடுமையான சம்பவம் நடந்தது. அங்கு, சுக்மா நிறுவனத்தின் சுமார் 1…
சமூக ஊடக உலகில் ஒவ்வொரு நாளும் ஆயிரக்கணக்கான வீடியோக்கள் வைரலாகின்றன, ஆனால் சில கிளிப்புகள் மக்களை மகிழ்விப்பது மட்டுமல்லாமல் மக்களின் எண்ணங்களையும் ப…
இன்றைய பரபரப்பான வாழ்க்கையில், உயர் இரத்த அழுத்தம் (உயர் இரத்த அழுத்தம்) ஒரு பொதுவான பிரச்சனையாகிவிட்டது. இந்த நோய் இனி வயதானவர்களுக்கு மட்டுமல்ல, இளை…
சங்கூர் பாபா கும்பல் சித்திரவதை: ஃபரிதாபாத்தைச் சேர்ந்த ஒரு மைனர் பெண், மத மாற்றக் குற்றச்சாட்டில் உத்தரபிரதேசத்தில் கைது செய்யப்பட்ட மூளையாகச் செயல்ப…
கோயிலில் இருந்து வீடு திரும்பும் வழியில், வாய் பேச முடியாத மற்றும் கேட்க முடியாத ஒரு பெண்ணை கிராமத்து இளைஞர் ஒருவர் கவர்ந்து கோயிலுக்குப் பின்னால் உள்…
கர்நாடகாவின் கோகர்ணாவிலிருந்து ஒரு இதயத்தை உடைக்கும் சம்பவம் வெளிச்சத்திற்கு வந்துள்ளது. இங்கு, ஒரு ரஷ்யப் பெண்ணும் அவரது இரண்டு இளம் மகள்களும் ராமதீர…
