வேலைப்பளு நிறைந்த வாழ்க்கையில், முட்டை புரதத்தின் எளிதில் கிடைக்கும் மற்றும் சத்தான மூலமாகும். இருப்பினும், முட்டை சாப்பிட்டால் இரத்தத்தில் கொழுப்பு அ…
சமையலறையில் பயன்படுத்தப்படும் நறுமணப் பொருளான கிராம்பு (Cloves) ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும் என்றாலும், அதை அதிகமாக உட்கொள்வது கடுமையான பிர…
உலகளவில் புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்ட பெண்களின் எண்ணிக்கை அதிகரித்து வரும் நிலையில், பலர் அதன் ஆரம்ப அறிகுறிகளை சாதாரண நோய்கள் என்று கருதி புறக்கணிக்கின…
எந்தவொரு பெரிய அறுவை சிகிச்சைக்கும் முன், நோயாளிகள் ஒரு கடுமையான அறிவுறுத்தலைக் கடைப்பிடிக்க வேண்டும்—குறிப்பிட்ட நேரம் வரை, பொதுவாக எட்டு முதல் பன்னி…
இதய ஆரோக்கியத்திற்கு உகந்த உடற்பயிற்சியின் நேரம் குறித்த நீண்ட நாள் விவாதத்திற்கு சமீபத்திய ஆய்வு ஒன்று புதிய தகவலை அளித்துள்ளது. 'ஐரோப்பிய தடுப்பு இர…
சிகரெட் பிடிப்பது ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் தீங்கு விளைவிக்கும் என்று தெரிந்திருந்தாலும், உலகளவில் புகைப்பிடிப்பவர்களின் எண்ணிக்கை அதிகரித்து வருகிறது,…
86 வருடங்களுக்கு மேல் சராசரி ஆயுட்காலத்துடன், ஜப்பானிய பெண்கள் நீண்ட ஆயுளுக்கான உலக சாதனையை தக்கவைத்துள்ளனர். பத்திரிகையாளர் நவோமி மோரியாமாவின் பிரபலம…
உறவு நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, ஆரோக்கியமான மற்றும் நீண்ட கால உறவுக்கு கருத்து வேறுபாடுகள் அல்லது சண்டைகளைத் தவிர்ப்பது பயனளிக்காது; மாறாக, அது இன்றியம…
தனியாகப் பயணம் அல்லது வேலை காரணமாக ஹோட்டலில் தங்கும்போது பாதுகாப்பு மிக முக்கியமானது. தேவையற்ற சம்பவங்களைத் தவிர்க்க, அறை முன்பதிவு செய்வதற்கு முன் ஹோ…
இது ஒரு பொதுவான பிரச்சனை, இதில் லேசான மன அழுத்தம் அல்லது பதற்றம் இருக்கும்போதே அடிக்கடி மலம் கழிக்க வேண்டிய தூண்டுதல் ஏற்படுகிறது. இது மருத்துவ ரீதியா…
