ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை வாழ்வது நீண்ட ஆயுளை உறுதி செய்கிறதா? வெய்ஸ்மேன் நிறுவனத்தின் சமீபத்திய ஆராய்ச்சி, ஒரு நபரின் ஆயுட்காலத்தில் 50 சதவீதத்திற்கும் அத…

வால்நட்ஸ் மூளையின் செயல்பாட்டை அதிகரிப்பதிலும் நினைவாற்றலை மேம்படுத்துவதிலும் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். அவற்றில் உள்ள ஒமேகா-3 கொழுப்பு அமிலங்கள் ம…

நன்கு அறியப்பட்ட வங்காள தங்குனி இலை உண்மையில் ஒரு சிறந்த மருந்து. காலையில் வெறும் வயிற்றில் 4 இலைகளை மென்று சாப்பிடுவது அனைத்து வயிற்றுப் பிரச்சினைகளை…

நவீன பரபரப்பான வாழ்க்கையில், பல பெண்கள் தாமதமாக தாயாக மாற முடிவு செய்கிறார்கள், தொழில் மற்றும் தனிப்பட்ட ஆசைகளுக்கு முன்னுரிமை அளிக்கிறார்கள். இருப்பி…

எக்ஜலோக் நியூஸ் டெஸ்க் : உங்கள் வீட்டுச் சமையலறையில் சேமித்து வைத்துள்ள அரிசி அல்லது பருப்பு வகைகளில் வண்டுகள் மொய்க்கிறதா? இது சாதாரண விஷயமாகத் தோன்ற…

பார்வை செய்தி பிரிவு : நீங்கள் தினமும் காலையில் பாலும் வாழைப்பழமும் சேர்த்து மில்க் ஷேக் குடிக்கிறீர்களா? இது ஆரோக்கியமானது என்று நீங்கள் நினைத்தால், …

காதலர் தினத்தில் உங்கள் துணையை கவரும் வகையில் முகத்தை பொலிவாக்க இப்போதிலிருந்தே প্রস্তுதி எடுக்கத் தொடங்குங்கள். பிப்ரவரி 7-ஆம் தேதி தொடங்கும் காதலர் …

சிலி நாட்டைச் சேர்ந்த எக்சைல் ஹினோஜோசா தனது வீட்டை சுத்தம் செய்யும் போது தனது மறைந்த தந்தையின் 62 வயது வங்கி பாஸ்புக்கைக் கண்டுபிடித்தார். 1960களில், …

இந்தியாவில் உள்ள ஏராளமான சுற்றுலா தலங்களில், கோவா 'சுற்றுலா தலைநகரம்' என்று கருதப்படுகிறது. இந்த சிறிய கடற்கரை மாநிலம் அதன் மாறுபட்ட நிலப்பரப்பு மற்று…

ஆயுர்வேதத்தில் 'மூலிகைகளின் ராணி' என்று அழைக்கப்படும் ஷதாவரி, ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் இருவரின் பாலியல் ஆரோக்கியத்தையும் மேம்படுத்துவதில் பயனுள்ளதாக இரு…