செய்தி பிரிவு : நீங்கள் இரவு உணவில் என்ன சாப்பிடுகிறீர்கள் என்பதை விட எந்த நேரத்தில் சாப்பிடுகிறீர்கள் என்பதுதான் மிக முக்கியம். இன்றைய பரபரப்பான வாழ்…
செய்தி பிரிவு : இன்றைய காலகட்டத்தில் குழந்தைகள் அதிக நேரத்தை மொபைலில் செலவிடுவதாலும், உடல் உழைப்பு குறைந்ததாலும் அவர்களுக்கு முறையான ஊட்டச்சத்து கிடைப…
செய்தி பிரிவு : இன்றைய பரபரப்பான வாழ்க்கை முறையில் முடி கொட்டுதல் மற்றும் எலும்பு தேய்மானம் போன்ற பிரச்சனைகள் பொதுவானதாகிவிட்டன. விலையுயர்ந்த மருந்துக…
செய்தி பிரிவு : இன்றைய பரபரப்பான வாழ்க்கை முறையில் நேரத்தை மிச்சப்படுத்த பிரிட்ஜில் வைத்த உணவை மீண்டும் மீண்டும் சூடுபடுத்தி சாப்பிடும் பழக்கம் நம்மில…
செய்தி பிரிவு : கணவன்-மனைவி இடையே ஏற்படும் சண்டைகளுக்கு பல நேரங்களில் பெற்றோரின் தேவையற்ற தலையீடே முக்கிய காரணமாக அமைகிறது. தம்பதியினரின் அந்தரங்க விஷ…
தலைமுடியைப் பராமரிப்பதில் மிக முக்கியமான அம்சம் ஷாம்பு செய்வது. ஆனால், நாம் தெரியாமல் செய்யும் சில தவறுகள் கூந்தல் ஆரோக்கியத்தைக் கெடுத்து, அதிகப்படிய…
பாலிவுட்டின் மூத்த மற்றும் மிகச்சிறந்த நடிகைகளில் ஒருவரான ரத்னா पाठक ஷா, எப்போதுமே தனது வெளிப்படையான பேச்சுகளுக்காக அறியப்படுபவர். சமீபத்தில் அவர் அளி…
நகர வாழ்க்கையில் திறந்தவெளி இல்லாததால், புதிய, இரசாயனம் இல்லாத கீரைகளைத் தங்கள் கைகளால் வளர்ப்பது பலருக்கு எட்டாத கனவாக உள்ளது. இருப்பினும், இப்போது உ…
காதலில் வயது வித்தியாசம் என்பது வழக்கமானது என்றாலும், இளம் பெண்கள் தங்கள் வயதைவிட அதிக வயதுள்ள ஆண்களைத் தேர்ந்தெடுக்கும் போக்கு சமீபகாலமாக அதிகரித்துள…
இன்றைய வேகமான உலகில், உடல் எடையைக் கட்டுப்படுத்தி ஆரோக்கியமாக இருக்க, சீரான செரிமானம் அவசியம். இருப்பினும், நாம் தினமும் உட்கொள்ளும் சில உணவுச் சேர்க்…
