இரவில் தாமதமாக இரவு உணவு சாப்பிடுவது, அதிக ஸ்கிரீன் டைம் பார்ப்பது, மற்றும் மதியத்திற்கு முன் படுக்கையை விட்டு வெளியேறாமல் இருப்பது போன்ற ஒழுங்கற்ற வா…

அலுவலக அவசரம் அல்லது பழைய பழக்கம் காரணமாக, பலர் காலை உணவைத் தவிர்த்துவிட்டு, ஒரு கப் காஃபியுடன் தங்கள் நாளைத் தொடங்குகிறார்கள். இருப்பினும், மருத்துவர…

பெரியவர்களைப் போலவே, குழந்தைகளுக்கும் தைராய்டு சுரப்பியில் இருந்து ஹார்மோன் குறைவாகவோ அல்லது அதிகமாகவோ சுரக்கும் பிரச்சனை ஏற்படலாம். புதிதாகப் பிறந்த …

சாலையில் கிடக்கும் விலைமதிப்பற்ற பொருட்களை எடுத்து பையில் போடும் பழக்கம் உங்களுக்கு இருக்கிறதா? அப்படியானால், ஜாக்கிரதை! ஜோதிடம் மற்றும் வாஸ்து சாஸ்தி…

ஜப்பானின் ஓகாயாமா நகரைச் சேர்ந்த 32 வயதான கானோ, தான் உருவாக்கிய செயற்கை நுண்ணறிவு (AI) உருவமான 'கிளாஸ்'-ஐ மணந்து தலைப்புச் செய்தியாகியுள்ளார். கானோ, C…

வெளிப்படையான உடல்நலக்குறைவு அறிகுறிகள் இல்லாமல் உங்கள் குழந்தை தொடர்ந்து சோம்பலாக இருந்து, விளையாட்டிலோ அல்லது புதிய செயல்களிலோ ஆர்வம் காட்டவில்லை என்…

இந்திய சமையலறையின் இன்றியமையாத அங்கமான பூண்டு, சுவைக்காக மட்டுமல்லாமல், அதன் ஆழமான மருத்துவ குணங்களுக்காகவும் போற்றப்படுகிறது; ஆயுர்வேதத்தில் இது ஒரு …