பெரியவர்கள் தங்கள் தலைமுடியை கவனித்தாலும், பெரும்பாலான பெற்றோர்கள் குழந்தைகளின் முடி பராமரிப்பின் முக்கியத்துவத்தை மறந்துவிடுகிறார்கள் அல்லது சரியான ம…
சமூக வலைதளங்களில் பரப்பப்படும் போலி வீடியோக்கள் மற்றும் 'டீப்ஃபேக்' (Deepfake) உள்ளடக்கங்களைக் கட்டுப்படுத்த அரசு அதிரடி நடவடிக்கையை மேற்கொண்டுள்ளது. …
தாமதமாக உறங்குவதும், காலையில் தாமதமாக எழுவதும் உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு கடுமையான அச்சுறுத்தலை ஏற்படுத்துகிறது. இந்த ஒழுங்கற்ற வாழ்க்கை முறை தினசரி பழக்…
ஐரோப்பியன் சொசைட்டி ஆஃப் கார்டியாலஜி மற்றும் ஜெர்மனியின் வர்ஸ்பர்க் பல்கலைக்கழக மருத்துவமனையின் விரிவான இதய செயலிழப்பு மையத்தின் சமீபத்திய ஆய்வு, திரு…
அவசரமான நவீன வாழ்க்கையில், பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தைகளுக்காகக் குறைந்த நேரத்தையே ஒதுக்க முடிகிறது, இதன் விளைவாக பதப்படுத்தப்பட்ட மற்றும் ஃபாஸ்ட் ஃபுட…
களத்தில் கிறிஸ்டியானோ ரொனால்டோவின் மாயாஜால கோல்கள் இப்போது வெறும் நினைவுகளாக மாறிவிடுமா என்ற விவாதம் கால்பந்து உலகில் உச்சகட்டத்தை எட்டியுள்ளது. தற்போ…
நல்ல ஆரோக்கியத்திற்கு அதிகப்படியான கொழுப்பைக் குறைப்பது அவசியம், குறிப்பாக நீரிழிவு அல்லது உயர் இரத்த அழுத்தம் போன்ற பிரச்சினைகள் இருந்தால். இருப்பினு…
தயிரானது (Curd/Yogurt) 'நூறு நன்மைகளின் களஞ்சியம்' என்று அழைக்கப்படுகிறது, இது ஆரோக்கியமான உடலை உறுதி செய்வதற்கான ஒரு முக்கிய உணவாகும். புரதம், வைட்டம…
அளவுக்கு அதிகமான எதிர்பார்ப்புகள் எந்தவொரு அழகிய உறவையும் சிதைத்துவிடும். குறிப்பாக, கணவரின் சக்திக்கு அப்பாற்பட்ட சில விஷயங்களை அவரிடம் எதிர்பார்ப்பத…
