நமது பரபரப்பான வாழ்க்கையில், நாம் பெரும்பாலும் உடலில் ஏற்படும் சிறிய மாற்றங்களை புறக்கணிக்கிறோம், ஆனால் புற்றுநோய் போன்ற கொடிய நோய்கள் அமைதியாக தங்கள் இருப்பை உணர்த்துகின்றன. அண்மைய ஆய்வு ஒன்று, காலை எழுந்தவுடன் நமது உடல் சில குறிப்பிட்ட அறிகுறிகளைத் தரக்கூடும், அவை புற்றுநோயின் ஆரம்பகால எச்சரிக்கைகளாக இருக்கலாம் என தெரிவிக்கிறது. இந்த அறிகுறிகளை சரியான நேரத்தில் கண்டறிவதன் மூலம், இந்த உயிர்க்கொல்லி நோயை ஆரம்ப நிலையிலேயே கண்டறிந்து சிகிச்சையைத் தொடங்க முடியும்.

காலை எழுந்ததும் தொண்டையில் வலி அல்லது குரல் மாற்றங்கள் ஏற்படுவது நுரையீரல் அல்லது தொண்டை புற்றுநோயின் ஆரம்பகால அறிகுறியாக இருக்கலாம். அதேபோல, 7-8 மணிநேர நல்ல தூக்கத்திற்குப் பிறகும் தொடர்ந்து சோர்வாக உணர்வது இரத்தப் புற்றுநோய் அல்லது வயிற்றுப் புற்றுநோய் உட்படப் பல வகையான புற்றுநோய்களின் பொதுவான அறிகுறியாகும். மேலும், காலை மலம் கழிக்கும் போது இரத்தப்போக்கு அல்லது பழக்கவழக்கங்களில் திடீர் மாற்றம் ஏற்படுவது பெருங்குடல் புற்றுநோயின் மிகத் தெளிவான ஆரம்பகால அறிகுறிகளில் ஒன்றாகும். இந்த அறிகுறிகள் தென்பட்டால் உடனடியாக மருத்துவரை அணுகுவது மிக அவசியம்.