பாபா ராம்தேவின் நீரிழிவு நிவாரணி, ஆயுர்வேத கலவையால் ஆரோக்கியமான வாழ்வு!

யோக குரு பாபா ராம்தேவ் சமீபத்தில் ஒரு தொலைக்காட்சி நிகழ்ச்சியில் நீரிழிவு நோய்க்கான ஒரு மர்மமான ஆயுர்வேத வீட்டு வைத்தியத்தைப் பகிர்ந்துள்ளார், இது நாடு முழுவதும் விவாதத்தை ஏற்படுத்தியுள்ளது. அவரது கூற்றுப்படி, வில்வ இலைகள், சிறுகுறிஞ்சா மற்றும் வேப்ப இலைகளின் சிறப்பு கலவையை தொடர்ந்து உட்கொள்வது இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்த உதவும். இந்த பண்டைய ஆயுர்வேத தீர்வு ஆயிரக்கணக்கான ஆண்டுகளாக பயன்படுத்தப்பட்டு வருகிறது, மேலும் நவீன விஞ்ஞானிகளும் சில மூலிகைகள், குறிப்பாக சிறுகுறிஞ்சா மற்றும் வேப்ப இலைகளில் நீரிழிவு எதிர்ப்பு பண்புகள் இருப்பதாக ஒப்புக்கொள்கிறார்கள்.
இந்த கலவையைத் தயாரிக்க, மூன்று இலைகளையும் சம அளவில் எடுத்து, நன்கு கழுவி அரைத்துக் கொள்ளவும். சிறிது வெதுவெதுப்பான நீருடன் கலந்து வடிகட்டி, காலையில் வெறும் வயிற்றில் குடிக்கவும். பாபா ராம்தேவ் குறைந்தபட்சம் 90 நாட்களுக்கு இதை தொடர்ந்து உட்கொள்ள பரிந்துரைக்கிறார். இந்த வீட்டு சிகிச்சையுடன் கபாலபதி, அனுலோம்-விலோம் மற்றும் மண்டுகாசனம் போன்ற தினசரி யோகா பயிற்சிகளையும் அவர் வலியுறுத்தினார்.