பற்களில் உள்ள மஞ்சள் கரையை நீக்க இனி கிளினிக்குகளுக்குச் செல்ல வேண்டிய அவசியமில்லை. நம் வீட்டிலுள்ள பேக்கிங் சோடா, எலுமிச்சை சாறு மற்றும் தேங்காய் எண்ணெய் போன்றவற்றை வைத்தே பற்களை மீண்டும் மின்னச் செய்ய முடியும். ஆயில் புல்லிங் மற்றும் பழத்தோல்களைக் கொண்டு தேய்ப்பது பற்களில் உள்ள அழுக்குகளையும் கிருமிகளையும் நீக்க பெரிதும் உதவுகிறது.

இந்த இயற்கை முறைகளைப் பின்பற்றும் போது கவனமாக இருப்பது அவசியம். வாரத்திற்கு ஒன்று அல்லது இரண்டு முறைக்கு மேல் பேக்கிங் சோடாவைப் பயன்படுத்தினால் பற்களின் எனாமல் பாதிக்கப்படலாம். முறையான உணவுப் பழக்கம் மற்றும் தினமும் இருவேளை பல் துலக்குவது பற்களின் ஆரோக்கியத்தையும் அழகையும் நீண்ட காலம் பாதுகாக்கும்.