பிரதமர் நரேந்திர மோடி ஒரு எளிமையான மற்றும் ஆரோக்கியமான உணவுப் பழக்க வழக்கத்தைப் பின்பற்றுகிறார். அவர் தினசரி உணவில் பெரும்பாலும் குஜராத்தி மற்றும் தென்னிந்திய உணவுகள் அடங்குகின்றன. காலை உணவில் தேப்ப்லா, போஹா, தோக்லா போன்றவற்றை விரும்புகிறார். மதிய உணவில் கிச்சடி, குஜராத்தி தாளி, ரசம், சப்பாத்தி போன்றவை அடிக்கடி சேர்க்கப்படுகின்றன. மாலை உணவில் காய்கறி கறி, சப்பாத்தி, தயிர் போன்றவை உள்ளன. நேர்த்தியான உணவுகளுக்கு அவர் பழங்களை, பருப்பு, தயிர், பனிக்கட்டி போன்றவற்றை இடைவேளைகளில் உணவாக எடுத்துக்கொள்கிறார். citeturn0search3

பிரதமர் மோடி தினமும் அதிகாலை 4 மணிக்கு எழுந்து, யோகா மற்றும் தியானம் போன்ற உடற்பயிற்சிகளை மேற்கொள்கிறார், இது அவரின் ஆரோக்கியத்திற்கு உதவுகிறது. அவரது உணவுப் பழக்க வழக்கங்கள் மற்றும் உடற்பயிற்சி மூலம், அவர் தனது 70-களிலும் ஆரோக்கியமாகவும் செயல்பாட்டுடன் இருக்க முடிகிறது. citeturn0search4

அதிகாரப்பூர்வ தகவலின்படி, பிரதமர் மோடியின் தினசரி உணவுத் செலவு சுமார் 50 ரூபாயாகும், இது அவரின் எளிமையான வாழ்க்கைமுறையை காட்டுகிறது. இந்த தகவல் முன்பு எதிர்க்கட்சித் தலைவர்களால் வாதிடப்பட்டிருந்தாலும், அதை நிரூபிக்க முடியவில்லை. citeturn0search2

மொத்தத்தில், பிரதமர் மோடியின் உணவுப் பழக்க வழக்கங்கள் மற்றும் வாழ்க்கைமுறை அவரின் ஆரோக்கியத்திற்கும் செயல்பாட்டிற்கும் முக்கிய காரணிகளாகும்.