நுரை சிறுநீருக்கு கொத்தமல்லி விதை நீர்: இன்றைய காலகட்டத்தில், பலர் தங்கள் சிறுநீர் நுரையுடன் இருப்பதாகக் கூறுவதைக் கேட்கலாம். சிறுநீரில் தொடர்ந்து நுரை வருவது உங்கள் சிறுநீரகங்களின் ஆரோக்கியத்துடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம் என்று நாங்கள் உங்களுக்குச் சொல்கிறோம்.

உடலில் புரதம் இல்லாதது, தண்ணீர் குறைவாகக் குடிப்பது, சிறுநீர் பாதை தொற்று, நீரிழிவு நோய் அல்லது உயர் இரத்த அழுத்தம் போன்ற பல காரணங்கள் இதற்கு இருக்கலாம். பொதுவாக, சில நேரங்களில் சிறுநீரில் நுரை வருவது (சிறுநீரில் நுரை வருவதற்கான ஆயுர்வேத தீர்வு) இயல்பானது. ஆனால் இந்தப் பிரச்சனை மீண்டும் மீண்டும் வரத் தொடங்கும் போது, நீங்கள் அதில் கவனம் செலுத்த வேண்டும். இந்தப் பிரச்சனையைத் தவிர்க்க, நீங்கள் இந்தப் பானத்தை உட்கொள்ளலாம்.

கொத்தமல்லி நீர் சிறுநீர் தொடர்பான பல பிரச்சனைகளை நீக்குவதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும். கொத்தமல்லி நீர் குடிப்பது சிறுநீரில் நுரை வருவதை நிறுத்துவது மட்டுமல்லாமல், UTI பிரச்சனையையும் நீக்க உதவும். ஏனெனில் இதில் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன. இதுபோன்ற சூழ்நிலையில், சிறுநீர் தொற்று காரணமாக சிறுநீர் கழிக்கும் போது வலி மற்றும் எரியும் உணர்வு இருக்கும்போது, கொத்தமல்லி அவற்றைக் குறைக்கும்.

கொத்தமல்லி விதை நீரை எப்படி தயாரிப்பது- (கொத்தமல்லி விதை நீரை எப்படி தயாரிப்பது)

கொத்தமல்லி நீரை முதலில் ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரில் போட்டு இரவு முழுவதும் அப்படியே வைக்கவும். காலையில் இந்த நீரை வடிகட்டி வெறும் வயிற்றில் குடிக்கவும். இது சிறுநீர் மற்றும் நுரையுடன் கூடிய சிறுநீரின் எரிச்சலைக் குறைக்க உதவும்.

கொத்தமல்லி விதை நீரை குடிப்பதன் நன்மைகள்- (தானியா பாணி பைன் கே ஃபேடே)

காலையில் வெறும் வயிற்றில் இந்த நீரை குடிப்பது உடலில் இருந்து தீங்கு விளைவிக்கும் நச்சுக்களை வெளியேற்ற உதவுகிறது. இது கல்லீரல் மற்றும் சிறுநீரகங்களின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்தும். இது மட்டுமல்லாமல், இதில் உள்ள பண்புகள் வயிறு தொடர்பான பிரச்சினைகளை நீக்குவதற்கும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இந்த தண்ணீரை தினமும் உட்கொண்டால், அது எடையைக் கட்டுப்படுத்த உதவும்.