சியா விதைகள் ஆரோக்கியத்திற்கு நன்மை பயக்கும் என்று கருதப்பட்டாலும், சிலருக்கு அவை தீங்கு விளைவிக்கும். குறிப்பாக, சிறுநீரக பிரச்சனை உள்ளவர்கள் அல்லது ரத்தம் மெலிதாக்கும் மருந்துகளை (blood thinners) உட்கொள்பவர்கள் சியா விதைகளை தவிர்க்க வேண்டும். அதிக பாஸ்பரஸ் உள்ளடக்கம் சிறுநீரக நோயாளிகளுக்கு தீங்கு விளைவிக்கலாம், மேலும் ரத்தம் மெலிதாக்கும் மருந்துகளுடன் அதன் எதிர்வினை ஆபத்தானது.

இரைப்பை எரிச்சல் நோய்க்குறி (IBS) போன்ற செரிமான பிரச்சனைகள் உள்ளவர்களுக்கும் சியா விதைகளிலிருந்து வாயு, வயிறு வீக்கம் அல்லது அசௌகரியம் ஏற்படலாம். நட்ஸ் அல்லது விதைகளுக்கு ஒவ்வாமை உள்ளவர்களுக்கு சியா விதைகளாலும் ஒவ்வாமை ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது. எனவே, இதுபோன்ற பிரச்சனைகள் உள்ளவர்கள் சியா விதைகளை உணவில் சேர்த்துக்கொள்வதற்கு முன் மருத்துவரை அணுகுவது அவசியம்.